红皮红肉柚子的成份以及营养功效

柚子在我们的生活中十分常见作为一种水果柚子受到了很多人的欢迎其中红皮红肉柚子也是比较常见的柚子中的一种,我们不难发现在超市中红皮红肉柚子的价格要远高于正常的白皮白肉柚子那么为什么红皮红肉柚子的价格要更高呢?

红皮红肉柚子是柚子的一种种类,在吃起来的时候味道上和普通的柚子是没有多大的区别,只是会感觉到更加甜腻一些,不过两者之间最大的不同就是红肉柚子的营养价值上面会更加丰富一些,其中会含有很多其他种类柚子所没有的营养成分,比方说胡萝卜素,番茄红素和其他的微量元素。

成分

红肉蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基。

红皮红肉柚子

功效

高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾,却几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

琯溪蜜柚所有的营养成分,红肉蜜柚都含有,且红肉蜜柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,当中的微量元素如黄酮类色素具有维生素p的功能,红肉柚子之所以呈红色,是因为富含维生素A。胡萝卜素对人类健康影响的科研小组对日本静冈县三木镇1073名居民进行调查,这些人平时都食用大量的红肉柚子。结果发现,这些居民患肝脏疾病、动脉硬化和与糖尿病有关的疾病的风险很低。

他们在另一项研究中发现,饮用红色柚子汁后能明显减少肝炎患者发展成肝癌的风险。科研人员让一部分肝炎患者平常喝一些类胡萝卜素汁和红色柚子汁混合饮料。 一年后,与具有相同病情但没有饮用类胡萝卜素汁和红色柚子汁的病人相比,他们中没有发现一人患肝癌,而前者发展成肝癌的概率是8.9%。

红皮红肉柚子

特别提示

1.太苦的蜜柚不宜吃。

红皮红肉柚子的成份以及营养功效

2.经常食用,对高血压(血压食品)、糖尿病(糖尿病食品)、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有

健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。

3. 蜜柚性寒,身体虚寒的人不宜多吃。

所以其实相比于白皮白肉柚子来讲红皮红肉柚子的确存在着比较高的营养成分并且还可以降低发病的风险所以红皮红肉柚子的确要比白皮白肉柚子更好,但是这并不代表着白皮白肉柚子没有食用的价值其实相比来讲红皮红肉柚子的性价比并不高。

上一篇:早孕期间发烧对胎儿分别有哪些影响
下一篇:怎样做炸鱼能炸鱼的身体不容易碎

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

4步骤睡前按摩操 美胸养成法
日常养生

4步骤睡前按摩操 美胸养成法

408

如果你是太平公主的话,请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩,效果就非常明显。“太平公主”有救吗?悄悄的,悄悄的睡前做节“美胸操”每天改变多一点。第1节:上托运动动作要领:张开右手虎口,将

健康新闻

世卫组织:中国经验正在帮助其他国家抗疫

1522

人民网布鲁塞尔4月6日电 (记者张朋辉)日内瓦消息:世界卫生组织5日发布第七十六期新冠肺炎疫情报告。报告认为,目前中国已从疫情遏制阶段进入缓解阶段,中国经验正在帮助其他国家的抗疫行动。世卫组织驻华代表加莱亚专门介绍了中国抗疫经验。加莱亚说,中国在防控疫情方面积累了非常重要的经验,特别是因地制宜,采

酱腔骨的做法-酱香味炖菜谱
美食菜谱

酱腔骨的做法-酱香味炖菜谱

1367

酱腔骨的做法 - 家常酱腔骨的做法非常简单易学。如果酱腔骨怎么做好吃,酱腔骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱腔骨的家常做法大全和酱腔骨的视频,用最短的时间让你学会酱腔骨的做法

健康新闻

国家卫健委:7月10日增加确诊病例2例,均为海外键入病例

1430

人民网北京7月11日电 (许心怡)据国家卫生健康委员会官方网站消息,7月10日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2例,均为境外输入病例(辽宁1例,广东1例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例14例,解除医学观察的密切接触者533人,重症病例较

美容护肤

脸上的雀斑怎么去掉?脸上的斑如何去除快?

1398

  脸上的雀斑怎么去掉?脸上的斑如何去除快?在医学上,祛除雀斑的方法多种多样,而常见的有激光去雀斑,光子去雀斑,磨削去雀斑等,它们在祛斑方面都是有着自己的优势。  激光祛雀斑:激光是目前比较常用的祛雀斑的方法,祛雀斑的效果较为理想。激光祛雀斑的治疗过程中,激光穿透皮肤表层,达到真皮层病损部位色素团,

'); })();