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冬天早上跑步后想睡觉怎么回事 冬天早上运动想睡觉是什么原因

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在日常生活中，很多人一年四季都在晨跑，特别是在寒冷的冬季跑步的人很多，有人常常跑步也是一种习惯。那么冬天早上跑步后想睡觉怎么回事及冬天早上运动想睡觉是什么原因。下面健康之家小编会给大家做详细介绍。早上跑步后想睡觉怎么回事1、不少人跑步结束之后立刻停下来回家。其实这么做是错误的，跑步结束后一定要进行1

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