广州取消养老机构设立许可放宽市场准入
记者日前从广州市民政局获悉，《广州市人民政府办公厅关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的通知》近日印发实施，将取消养老机构设立许可，按规定实施备案管理，并着力放宽市场准入，精简审批手续，落实用地保障、税费减免，提升服务质量，通过全面放开市场、提升服务质量、加强组织保障，加快发展养老服务业。通知明
节后专家建议孕妇科学控糖
记者从南京市妇幼保健院获悉，春节假期结束不久，该院营养科门诊迎来一波就诊高峰，日均接诊人数达110余人，其中血糖超标孕妇占多数。专家表示，预防高血糖，孕妇需做到科学控糖，“会”吃多动。“节日期间孕妇的饮食很容易失控，如应酬增多运动减少，食用零食增多等，导致高血糖的发生。”南京市妇幼保健院营养科医师苗
头屑头痒须从细节防治
“田医生，请教您一下，近段时间以来我的头发特别容易生头屑，还感觉瘙痒，这是咋回事呀？”一天下午，我在基层连队巡诊时，战士朱晓业满脸疑惑地向我咨询。经过一番检查，我诊断小朱患的是头皮脂溢性皮炎。“头屑多、头皮瘙痒是年轻官兵中常见的症状，内分泌变化、天气干燥等因素是主要原因，相对严重的则可能存在真菌感染
天气寒冷心衰患者激增专家提醒心血管病人减少户外运动
天气寒冷，心血管疾病高发。记者从长沙市中心医院、湘雅三医院了解到，近期，医院收治的心血管疾病患者激增，其中不少为心衰患者。专家提醒，天气寒冷，患有心血管疾病的患者要注意休息，注意保暖，减少户外运动，避免诱发心衰。据湘雅三医院心血管病专家江凤林副教授介绍，心衰是指心力衰竭，是心血管疾病的终末阶段。冬春
充足睡眠和心血管健康存在因果关系
据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇医学研究论文，美国科学家描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化（动脉内斑块积聚）风险的机制。这一新发现表明，充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关系。动脉粥样硬化是一种常见的心脏病起因。睡眠不足或睡眠质量差与多种健康状况相关，包括心脏病患病风险的增加。然而，研究人员对于睡眠
疟原虫疗法：是观察性研究，还是干预性治疗？
2月14日，疟原虫免疫疗法临床研究项目组宣布临床研究招募志愿者名额已满。有媒体记录了报名的火爆：百余人汇集到相关医院填写报名表。同时，有财经媒体指出：项目实施企业广州中科蓝华生物科技有限公司的控股股东、上市公司蓝盾股份其间股价大涨。一个科学演讲引发了社会、经济的巨大波动，中国科学院广州生物医药与健康
为“护肝”敲警钟
清华大学附属北京清华长庚医院近日宣布，自2018年初通过国家卫健委审批，获得肝脏移植资质后，至2019年1月，已成功为105位终末期肝病患者带去新生。肝移植是挽救终末期肝病患者的革命性技术。在中国，越来越多的终末期肝病患者因肝移植而获得了新生。目前，我国已有37739例（1980—2017年）患者进
别拿疲劳不当回事
现在“累”“困”“没劲儿”已成为很多人日常生活的口头禅。原来“累了”“困了”睡一觉就又生龙活虎了，但现在情况好像有些不同，一个劲儿地睡，但好像很难解乏；一个劲儿地吃，好像吃啥都一个味；有些人的工作生活也进入了恶性循环的状态。专家提醒，疲劳常常短暂而无恙，但有时也会因缠绵而致肌体功能损害。 生理性疲
心脏康复，每天怎么吃和动
主讲人：复旦大学附属中山医院心内科主治医师 弭守玲说起康复治疗，不少人多多少少有些概念；但是提到心脏康复，多数人都不知道在说些什么。世界卫生组织将其定义为，确保心脏病患者获得最佳体力、精神、社会功能的所有方法的总和，以便患者过一种主动的生活。心脏康复的短期获益是控制心脏病症状、改善心脏功能状态、限制
哪几类是护血管高手
数据显示，心血管疾病是造成我国居民死亡和疾病负担的首要病因。鲜为人知的是，维生素家族中就有不少护血管的高手，应该经常摄取。维生素K。这种维生素对于形成凝血酶原等凝血有关的蛋白质是必需的，其参与凝血过程，防止出血和血栓的形成。摄入足够的维生素K有助保护心血管健康，降低冠心病的发病率。根据《中国居民膳食
丑时熟睡对肝最好
丑时，指凌晨1点~3点的时间。丑在甲骨文中是手的象形，《释名》曰：“丑、纽也，寒气自屈纽也。”丑时表示阴阳转换，寒气渐释，白昼开启。中国传统医学认为，丑时对应十二经络的肝经，在睡眠状态下，此时人体气血将汇聚到肝脏，充实肝体（给肝脏增补能源），涵蓄肝用（让肝脏更好发挥功能）。正如《黄帝内经》提到：“人
肚子赘肉太多？10种方法教你应对腹部脂肪
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。腹部赘肉太多？这些饮食习惯能让你越吃越瘦人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，若想快速减掉腹部
心脏最受累，8个守护神保护心脏
当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。近日，英国《每日邮报》刊文总结“保护心脏的营养素”，我对此进行详细解读，教您用好心脏的营养“守护神”。1号守护神：欧米伽3脂肪酸 藏身处：三文鱼、沙丁鱼、核桃等 欧米伽3脂
人到中年，坚持五种训练益寿延年
大量研究证明，慢病防控可通过体育活动来延长预期寿命。美国《女性健康杂志》网站提醒，尤其步入40岁后，以下5种训练最好都能坚持。预防心脏病，请尝试有氧运动，每周3~4次。“美国国家健康与营养调查”显示，不到1%的20~39岁美国妇女患有冠心病，但在40~59岁人群中，这一比例增长了近5倍，达到5.6%
10种方法教您应对更年期腹部脂肪
进入更年期后，体重分布会发生变化，增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间和之后，雌激素含量开始下降，新陈代谢减慢，使你更难减重，尤其是腹部。腹部脂肪不仅烦人，影响形象，而且还不健康。一旦步入中年，女性可能会觉得体重增加是不可避免的现象，尤其是腹部脂肪的堆积，但事实不一定如此。激素分泌功能的变
腹部赘肉多是脾虚
受访专家：河南省中医院治未病科副主任 吕沛宛近年来，中国人不仅肥胖人数升得快，而且多以向心型肥胖（梨型身材）为主，不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩，这将增加脂肪肝、心脑血管等疾病的发病风险。河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示，腹部赘肉增多主要与脾气虚弱有关。打个比方，脾的功能好比家里的女主人，湿邪好比
腹部赘肉太多？这些饮食习惯能让你越吃越瘦
人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，若想快速减掉腹部赘肉，重新拥有完美曲线，正确的饮食习惯很重要。法国时尚杂志《费加罗夫人》就此给出了几条小建议，不仅可以消除腹胀，还可以减除腹部的多余赘肉。有时腹部的隆起是因饮食不良而出现了胀气现象。饮用气泡饮料、体内气体过多、便秘、体内食物发酵都会令人感到腹胀，坐
运动对老人的健脑功效男性更受益
先前研究显示运动有助老年人健脑，不过，加拿大研究人员发现，这一功效存在性别差异，男性更受益。美国科学促进会主办的新闻网站“尤里卡警报”近日报道，运动能够提高心肺适能，从而关联大脑灰质中神经连接增强，意味着认知功能改善。心肺适能是一种心、肺和血管系统把氧气输送至肌肉组织细胞加以使用的能力。加拿大约克大
重拳治“保健”市场我国暂停直销相关事项办理
商务部新闻发言人高峰14日说，针对直销行业有关情况和存在的问题，商务部已经暂停办理直销相关的审批、备案等事项，正积极会同相关职能部门开展保健市场整治工作。“我们将全面梳理排查全国直销行业情况，加强直销企业管理，对发现的违法违规经营问题，会同相关部门坚决依法依规进行处置，切实维护人民群众和广大消费者的
“疟原虫治癌”刷屏背后追捧与质疑齐飞
疟原虫能“以毒攻毒”杀死癌细胞！1月23日，中国科学院广州生物医药与健康研究院陈小平教授公布的这项初步科研成果引起了不小的轰动，相关文章报道在微博和朋友圈“刷屏”，乐观追捧和追问质疑齐飞。近日，记者走访广州两家参与临床试验的医院发现，已有不少来自全国的患者及家属前来咨询申请入组。对于外界热炒的“疟原
吃饭还在不停刷手机？小心“损了肠胃、肥了腰肢”
现在很多年轻人都是“手机控”，每天都“睡醒摸手机，睡前放手机，吃饭一定刷手机”。其实，长时间看手机会给人体健康带来很多隐患，不仅伤害眼睛，还会造成肠胃损害，甚至引起肥胖。那么，这到底是怎么回事呢？安徽医科大学第一附属医院营养科主任医师蒋建华在接受人民网科普采访时介绍，吃饭玩手机对人体的肠胃会造成两方
点赞！乘客突发病飞机紧急备降这些急症都耽误不得
2月12日，48岁的王新芬乘坐山东航空公司的飞机从贵州回山东，然而一向身体健康的她在飞机上突发急性肠胃炎，不仅脸色发白嘴唇发青，更是频繁剖图腹痛难忍。为了乘客的生命安全，飞机决定临时迫降在西安机场，服用药物后，乘客状况有所好转。生命无价，乘客突发疾病导致飞机返航或者迫降的事情偶有发生，日常生活中，这
河南发布流感中医药防治方案分儿童、成人两个版本
近日，河南省中医管理局组织制定并发布今年儿童、成人两版流行性感冒中医药防治方案，提升医务人员对流感早期识别、诊断与治疗能力，重点面向基层医疗卫生机构医务人员，帮助其掌握相关诊疗知识和工作流程，减少重症的发生。《河南省儿童流行性感冒中医药防治方案（2019年版）》结合2018年入冬以来河南省儿童流感活
光吃饱不够，营养还要跟上
近日，国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司在广东省珠海市召开基层食品安全工作会。记者从会上了解到，我国食品安全标准体系日益完善，监测评估贯穿全程；以《国民营养计划（2017-2030）》为抓手，营养干预行动在各地有序落实。新时期，我国强调食品安全与营养并重，不仅要让老百姓吃得安全，更要吃得营养、吃
小心，应季水果变质危害多
春节前后，作为应季水果，香甜可口、水分充足的甘蔗大受欢迎。在南方一些地方，甘蔗甚至都成为了每家每户的必备年货。在除夕之前，家家户户一般都会买两根甘蔗，用红纸或者红绳系上，寓意生活节节高。过完除夕，就可以吃了。不过，吃甘蔗也是有讲究的。前两天，有报道称，浙江有人就因吃了红芯的甘蔗住院了。那么，吃甘蔗有