中年养生，从养成这几个习惯开始
谈及“养生”，多数人会认为那是老人的事，至少退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，身体不堪一击。临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。统计资料也显示，近年来，不少40岁左右的中年男性因心肌梗死、脑卒中等疾病失去生命。如今，中青
人到中年必须排出体内6大阴毒
人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。水毒。阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注
中国红基会推出“AI赋能”项目 眼科机器人医生正式上岗
中新网北京4月2日电 (记者 张素)记者2日从中国红十字基金会获悉，该基金会首个“AI赋能 看健未来”项目在北京市大兴区亦庄医院正式落地。其亮点在于，“眼科机器人医生”正式上岗。中国红十字基金会赈灾发展部副部长兼社区发展中心主任廖玲介绍，“AI赋能 看健未来”项目旨在通过公开募集资金和设备，为基层
过期药品隐患多 怎么处置有讲究
过期药品隐患多 怎么处置有讲究 ■石浩强 今年7月起，上海将正式施行《上海市生活垃圾管理条例》，这意味着上海的垃圾分类工作将进入强制分类的新阶段。那么，家中小药箱里的过期药如何分类？怎么处理？要往哪里扔？听听药师怎么说。 服用过期药品有何危害？什么是过期药品？过期药品，就是在药品有效期内未被使用
掌握常见急救技术：拨打120需讲清这几点
掌握常见急救技术 让幸运不止发生在“东单路口” 前几日，“东单”突然蹿上热搜，被网友一致评为“史上最安全路口”，这事儿还得从3月26日说起，当日一男子在北京东单体育馆心跳骤停，巧遇6位协和医生联手救治。而在此前，也曾发生过协和医院骨科医生在东单救治摔伤老人、ICU护士在东单抢救猝死路人、妇产科护
关于阿尔茨海默症，我们需要知道的一些事儿
家有“苏大强”该怎么办？ 关于阿尔茨海默症，我们需要知道的一些事儿 前几日，火遍全国的电视剧《都挺好》迎来了大结局，剧中一直让人恨的牙痒痒的“作爹”苏大强，在剧末却因患上了阿尔茨海默症而成功“洗白”，惹出了不少人的眼泪。其实，在现实生活中，患有阿尔茨海默症的“苏大强”就在我们身边。ADI数据表明
白酒被检出甜蜜素再度引发社会关注
四特酒的“甜蜜麻烦” 白酒被检出甜蜜素再度引发社会关注 最近，四特酒“摊上事”了，还是一件“甜蜜”的麻烦事儿。3月19日，福建省市场监督管理局官网发布的《福建省市场监督管理局2019年食品安全监督抽检信息公告》显示，由福建大利家商贸有限公司销售的、标称为四特酒有限责任公司2015年4月生产的四特
野菜不宜多吃提防日光性皮炎
春暖花开，正是踏春好时节，许多市民喜欢采摘野菜尝鲜。医生提醒，不少野菜属于光感性植物，吃后晒太阳会增加皮肤对光的吸收导致晒伤的风险加大，尤其是过敏性体质的市民，甚至可能导致日光性皮炎。像荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物。省人民医院皮肤科主治医师梁丽丽告诉山西晚报记者，每年都会接诊不少晒
孩子生长发育迟缓怎么办？
春天是万物生长的季节，对于孩子们来说，春天更是骨骼生长、大脑发育的主要季节。近日，山西省人民医院儿科生长发育门诊组织了一场别开生面的科普讲座，主要针对生长发育迟缓、身材矮小、性早熟等相关问题。那么，对于孩子的生长发育，家长有哪些认识误区呢？又该如何助力孩子长高呢？带着这些问题，山西晚报记者采访了省人
“朋克养生”：一边作死，一边自救
本报讯 捧着保温杯去蹦迪、敷着最贵的面膜熬通宵、一边办理健身卡一边暴饮暴食……随着都市生活节奏的加快，越来越多80后、90后开始了“朋克养生”的生活模式。记者 曹宝心“朋克养生”：是一个网络用语，指当下许多人穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝、酒吧里点杯威士忌都要加点枸杞，一边作死、一边自救的养生方式。9
过敏，试试中医调理
有诗云：“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”可有一类过敏人群，眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕……他们感知春天的能力也超强。入春以来，医院里来看过敏性疾病的人逐渐增多。从中医角度讲，“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”，正气不足、抵抗力差是过敏性疾病的根本原因。先天禀赋不足，加之后天生活环境和方式的影
所有人都要知道，常用药物的最佳服用时间
药疗ABC 所有人都要知道，常用药物的最佳服用时间 虽然很多处方药的说明书上写着“每日服用一次”，但这并不意味着什么时候服药效果都一样。由于存在昼夜节律，身体在一天中的不同时间对药物的反应也大不相同。 得克萨斯大学奥斯汀分校的生物医学工程副教授迈克尔·斯莫伦斯基认为，有些药物如果在错误的时间服用
关注基层医疗名医主刀连接2亿基层人群医疗市场
在今年全国两会上，基层医疗问题被大家关注，代表们提出要推动“互联网+医疗健康”，让偏远地区、农村的群众通过互联网能够享受优质的医院、医生资源。对于基层来说，互联网+医疗健康、分级诊疗从根本上讲是医疗资源再配置的问题。我国的优质医疗资源总量不足、分布不均，主要集中在大城市大医院，东、中、西部地区差异大
实验室里长出“人造肉”，你敢吃吗？
我们平时吃到的肉，都是在动物身上生长出来的。近几年，在实验室中培育人造肉，成为新的科研热点。据英国广播公司（BBC）报道，英国巴斯大学的科研人员正在叶片上培育动物细胞，加入在实验室培育人造肉的行列。如果这一过程能够实现工业化规模生产，肉食爱好者将来就有可能吃到不需要“杀生”的人造肉。用干细胞培育人造
“聪明药”吃了真能让人聪明？别信！它其实是神经兴奋剂
家长给孩子喂药，你信不信。目的是为孩子参加两个月后的高考再加把劲。问题在于，家长不知道，这药可能是毒品。市面上，或者说圈子里大家暗地里叫它“聪明药”。最近，浙江省良渚强制隔离戒毒所心理矫正中心副主任、浙江警官职业学院教官胡钟鸣接到三四个家长关于“聪明药”的咨询；杭州有些医院也有家长带着已经服用过“聪
青少年时多吃菜，中老年时更精明
我们已经知道健康与饮食习惯息息相关，而一项新研究发现，青少年时期的食谱是否健康也直接影响着中老年时期的智力、认知能力等状况的好坏。该研究发表在专业杂志《神经病学》上。该研究持续了20年以上，超过2600位志愿者参与了这项研究，志愿者们最早参与测试的平均年龄在25岁左右。从一开始接受调查研究，到隔7年
德国小龙虾泛滥成灾 吃小龙虾要注意什么
易网在线健康导读：德国小龙虾泛滥成灾，这是怎么回事？小龙虾的泛滥成灾正成为困扰柏林乃至整个德国生态和市政的重大问题。数据显示，2018年，仅柏林两处公园就捕获小龙虾3.9万只。德国小龙虾泛滥成灾，具体情况一起来了解一下吧！德国小龙虾泛滥成灾据德国媒体报道：柏林小龙虾又泛滥了！生态专家德克？埃勒特称：
近九成大学生减肥半途而废 科学减肥的方法有哪些
易网在线健康导读：近九成大学生减肥半途而废，科学减肥的方法有哪些？"胖急"乱投医，调查显示近九成大学生减肥半途而废。近九成大学生减肥半途而废，科学减肥的方法有哪些？下面就让我们一起看看吧。近九成大学生减肥半途而废据消息，近日，中国高校传媒联盟面向全国40余所高校的大学生发起问卷调查。调查结果显示，7
敏感肌护肤六部曲：教您告别皮肤问题困扰
【环球网综合报道】 敏感肌人群容易无缘无故感到皮肤刺痛、灼烧、干燥、瘙痒或其他不适症状。这些苦恼或许会让你很抓狂和痛苦、妨碍正常工作、无法表现出最好的自己……针对此，美国有线电视新闻网介绍了以下六个护理习惯，为敏感肌人群带来正确的护肤建议。1.补水很关键敏感肌通常意味着干性肌肤，乳液和面霜要常伴身边
我国将对芬太尼类物质实施整类列管
记者从上午国新办举行的发布会上获悉，根据《麻醉药品和精神药品管理条例》《非药用类麻醉药品和精神药品列管办法》有关规定，公安部、国家卫生健康委员会、国家药品监督管理局近日联合发布《关于将芬太尼类物质列入非药用类麻醉药品和精神药品管制品种增补目录的公告》。这标志着中国政府已正式整类列管芬太尼类物质。这是
朋克养生不靠谱吃保健品需正“姿势”
眼下，“朋克养生”在年轻人中流行，对保健品的热衷也不再是老年人的“专利”。然而，有关专家提示，吃保健品需要正确的“姿势”，所谓“熬最长的夜，吃最贵的保健品”并不科学，对年轻人身体健康是不利的。当前，在各种因素作用下，部分年轻人的生活自成一格：蔬菜水果是不怎么吃的，但是各种维生素瓶子堆满了办公桌；运动
北京今年再推50个便利店售药试点
近日，记者从北京市市场监管局获悉，北京市今年将在50家连锁便利店试点乙类非处方药、二类医疗器械销售服务。这是继2018年12月1日京客隆京捷生鲜便利店工体东路店首家允许售卖药品之后，北京再次发出鼓励便利店销售药品的信号。2018年10月22日，北京市商委、北京市发改委、原北京市食药监管局等七部门联合
春食蚕蛹有讲究
“春蚕到死丝方尽”。其实，蚕吐尽其绵绵细丝之后并没有死去，而是在“作茧自缚”中蜕变成了蚕蛹。蚕蛹虽小，但却是药食俱佳之品。蚕蛹的营养非常丰富，据分析测定，每100克中，蛋白质含量为60克，属动物蛋白质，多为球蛋白和清蛋白，易于消化吸收，在人体利用率较高，含氨基酸达8种之多；脂肪含量为30％，脂肪中7
踏春采摘小心野菜中毒
阳春三月正是一年里吃野菜的好时候。野菜虽可口，但并不是什么野菜都可以吃。不认识的野菜一定不要采食，小心引发中毒。在青岛市北区一家农贸市场专卖野菜的商摊前，新鲜的野菜吸引了不少人前来选购。这里的野菜种类十分丰富，不仅有蒲公英、苦菜，还有荠菜、蛤蟆菜等十几种野菜。不同的野菜有不同的食用方法，不论炒食、凉
疏通胆经全身畅通
《黄帝内经》上说：“凡十一脏，取决于胆也。”足少阳胆经起于眼外角，向上达额角部，下行至耳后风池穴，由颈、肩进入锁骨上窝；直行脉走到腋下，沿胸腹侧面，在髋关节与眼外角支脉会合，然后沿下肢外侧中线下行；经外踝前沿足背到足第四趾外侧端。胆经失调容易发生头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等头面五官疾病，以及经脉循行