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哪些食物伤脾胃 伤胃的习惯有哪些
日常养生

哪些食物伤脾胃 伤胃的习惯有哪些

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很多人会发现自己的胃最近不是很舒服因为天气寒冷所以我们的胃可能也会变的比较脆弱比较容易受伤，但是胃不好不仅仅有着天气的因素还和个人的饮食习惯以及生活习惯有关尤其是对于一些平时在生活中不注意的人来说有些动作已经伤胃了。如果是脾胃比较虚弱的人，则在饮食当中就要特别注意了，一定要避免吃对身体不种的食物，但

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