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体重达标也不妨碍你是个胖子

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即使体重正常，也不妨碍你是一个胖子——虽然体重指数正常，但肚子大，即存在中心性肥胖。“开滦研究”的新分析发现，正常体重的胖子有危险。这类人群新发心血管病风险增加14%。研究者分析，这是由于内脏脂肪堆积、代谢异常和炎症反应增加了他们的风险。这提示公众，在评估健康情况时，不能仅依赖体重指数，还需特别关注

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高血压糖尿病对年轻人的杀伤力更大

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研究发现，肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢异常，对年轻人群的杀伤力更大，会使年轻人较早发生中风和冠心病。上海瑞金医院宁光院士等对近20万国人的研究发现，高血压是导致我国居民心血管病发病最重要的危险因素，其次是慢性肾病和糖尿病。慢性肾病则明显增加了全因死亡风险。研究选择了12个可纠正的危险因素，包

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