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如何减肥不瘦胸？三细节不让减肥动你的胸
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如何减肥不瘦胸？三细节不让减肥动你的胸

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盘点加快新陈代谢的减肥方法1、对神速型减肥说NO！千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失！想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。TIpS：最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，您的健康也

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