准备好干黄豆,洗净浸泡24小时。
2.涨发的黄豆倒入压力煲,二次保压共80分钟,至豆粒完整且入口软烂。
3.煮熟的黄豆沥干水分,晾凉,倒入无油容器,入冰箱冷藏发酵一个月至黄豆表面长出白色菌丝。
4.生姜洗净。
5.细细切碎粒。
6.加入食盐拌匀。
7.倒入生姜。
8.加入粗辣椒粉和细辣椒粉。
9.充分拌匀。
10.装入玻璃瓶,密封后入冰箱保存,存放半月或更久时间即可挖出蒸一下食用。
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每一年一到冬季,患急性支气管炎的人会非常多,由于溫度转变大,一不小心非常容易就感冒发烧,假如医治不完全,渐渐地会发展趋势成急性支气管炎,要医治急性支气管炎,除开服药注射以外,饮食搭配也是很重要的,那麼急性支气管炎哪些食物好呢?下边一起来看一下。急性支气管炎哪些食物好1.iPhoneiPhone带有的
秋天到了,除了气温逐渐变凉以外,最明显的感觉就是空气变得干燥起来,尤其在北方生活的朋友,秋风一吹,感觉皮肤的水分又变少了一点。那么秋天除了通过护肤品来保持皮肤水分以外,还有什么别的办法呢?专家表示可以通过食疗来改善哦,推荐吃几种食物,可以让皮肤水润不干燥。 一、芦荟 芦荟不仅仅是一种景观植
为实施积极生育支持措施,门诊治疗中常见的宫腔内人工授精术、胚胎移植术、精子优选处理等16项涉及人群广、诊疗必需的辅助生殖技术项目将纳入北京市医保甲类报销范围。昨日,北京市医保局会同北京市卫生健康委、北京市人力社保局下发《关于规范调整部分医疗服务价格项目的通知》(以下简称《通知》),对63项医疗服务价
一说洗脸不简单,应该有妹纸翻白眼,洗脸有什么难的,唰唰一两分钟就搞定了。但你确定脸洗干净了吗啊?事实上洁面洗脸一点都不简单,不信,今天编编就给你讲讲科学洗脸过程是这样的。 洗脸是每个人每天都会做的事,但如果你觉得洗脸冲冲洗洗就完事了,那么久图样图森破啦。真正科学的洗脸过程,有以下不可忽视的元素,简
维生素C是一种人体生长发育所必需的维生素,摄入不足的话可能会引起身体不适,一般都是从食物中摄取,西红柿和橘子都是维C含量比较丰富的食物,那哪一个维C含量多呢?西红柿vc多还是橘子橘子。橘子每100克维生素C的含量大约为35毫克左右,而西红柿每100克的维生素C含量为19毫克左右,橘子的维C含量要多于