芦笋120克去根、姜末5克、蒜末15克，小米椒5克切末
清水煮沸，倒入芦笋，焯水2分钟
倒入蒜末、姜末、白砂糖5克、生抽10克。芝麻油2克、盐1克搅拌均匀
放上芦笋，淋上调料，倒上小米椒
锅中放入食用油10ml，烧滚油，浇上芦笋即可
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黑糖珍珠鲜奶的做法，黑糖珍珠鲜奶怎么做请看黑糖珍珠鲜奶的做法步骤图：1、锅中放水大火煮沸，加入珍珠，搅拌，大火煮15分钟 2、碗中放木薯淀粉，清水，搅拌均匀 3、锅中放入黑糖，小火炒至融化...
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芦笋怎么吃?芦笋又名又名“荻笋”、“南荻笋”，为生长在洞庭湖区湿地禾本科植物芦苇的嫩芽。芦笋是大家公认的抗癌明星，不过很多朋友都不知道芦笋怎么吃好，下面小编给大家介绍一下芦笋的做法大全。1、凉拌芦笋把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分
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2019年05月30日健康简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、吃辣条提神致发烧发烧注意事项有哪些2、注射狂犬疫苗三天后死亡注射狂犬疫苗不良反应有哪些3、建国70年，妇幼健康获得感显著提升4、2018年“国抽”报告：宣称祛痘/抗粉刺类化妆品抽检样品不合格率为0.3%5、“心大”可能要人命6、舌头发硬，快打120日常养生1、银耳的几种家常做法银耳如何凉拌菜2、想要发酵面粉应该如何调配
秋天慢慢的就要来了，天气也渐渐的变得凉爽起来。但是白天扔有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循秋季养生八字诀的原则：润燥、补肺、养阴、多酸。下面小编就带大家了解下初秋养生的四个首选。润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、
全国孕产妇死亡率比较（1990-2018）□ 中国妇女报·中国女网记者 耿兴敏5月27日，国家卫生健康委员会举行例行新闻发布会介绍《中国妇幼健康事业发展报告（2019）》（以下简称《报告》）有关情况。中国妇女报·中国女网记者从发布会获悉，新中国成立70年来，我国妇幼健康事业有了显著提升。 特别是20
鱼汤味道鲜美，营养丰富，很多人有时间都会自己炖鱼汤喝，但是炖的鱼汤苦了怎么补救？鱼胆破了怎么去苦味？炖的鱼汤苦了怎么补救炖的鱼汤苦了，可能是在剖鱼的时候，将鱼胆弄破了，鱼胆沾在鱼肉上面没有洗干净，煮成汤之后鱼汤就会发苦。这种情况建议将鱼肉捞出冲洗一下，鱼汤倒掉不要，然后将捞出来的鱼肉用热油煎一下，就
脸颊凹陷了能胖起来吗许多人仍然希望自己的脸能饱满，而不是黄肌肉薄的状态，至少也有女孩的感觉。但是，太瘦，脸上也会有抑郁。太瘦也很糟糕，事实上，有一件事需要注意，那就是保证充足和合理的睡眠，这样身体才能有效地吸收营养。每天至少睡八小时，这是让你的身体充满活力的唯一方法。脸颊凹陷是因为它偏瘦了，脂肪真的
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