食物
2.
生鸡蛋打撒。
3.
剥虾取虾仁,挑出来虾线备用。
4.
锅中加点油,先把虾仁煎之掉色,先盛出去
5.
再倒进鸡蛋液煸炒至凝结,放小葱末再次炒匀。
6.
倒进煎好的虾仁炒匀,再淋一些亚麻籽油翻拌,这一菜就搞好了
7.
亚麻布公社亚麻籽油|选身心健康食物、享健康生活方式。
虾仁滑蛋制成品图
烹饪技巧
1、鸡蛋炒的嫩一点更美味。
2、亚麻布仔油防止高溫,以防毁坏其营养元素。
食物
2.
生鸡蛋打撒。
3.
剥虾取虾仁,挑出来虾线备用。
4.
锅中加点油,先把虾仁煎之掉色,先盛出去
5.
再倒进鸡蛋液煸炒至凝结,放小葱末再次炒匀。
6.
倒进煎好的虾仁炒匀,再淋一些亚麻籽油翻拌,这一菜就搞好了
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1、鸡蛋炒的嫩一点更美味。
2、亚麻布仔油防止高溫,以防毁坏其营养元素。
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