粉丝提前泡软
五花肉煸出油脂
加入葱、姜、蒜片、干辣椒、蚝油、生抽、老抽，翻炒均匀
下入大白菜翻炒一分钟，加入粉丝
加入半碗清水、适量盐、十三香、鸡汁、青红椒混匀，咕嘟一分钟
最后翻炒均匀出锅即可
红烧肉的做法，红烧肉怎么做请看红烧肉的做法步骤图：1、如图准备食材 2、五花肉切方块 3、冷水下锅，加葱姜料酒焯水捞出，清洗干净 4、锅中留油，加冰糖炒出枣红色，加入五花...
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白菜炖土豆的做法 - 家常白菜炖土豆的做法非常简单易学。如果白菜炖土豆怎么做好吃,白菜炖土豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文白菜炖土豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会白菜炖土豆的做法
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红萝卜炖腐竹的做法 - 家常红萝卜炖腐竹的做法非常简单易学。如果红萝卜炖腐竹怎么做好吃,红萝卜炖腐竹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红萝卜炖腐竹的家常做法大全,用最短的时间让你学会红萝卜炖腐竹的做法
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冬天护肤为什么使用面霜 因为面霜能够更好地保护皮肤，同时锁住水分，让肌肤拥有对抗干燥寒冷气候的能力。众所周知，冬季护肤首要工作就是给肌肤补水，但很多人都发现，冬天脸上的水分很容易蒸发，刚补好的水一会就干了。那是因为你没有锁水，水乳只是给肌肤喝饱水，而面霜才能真正锁住水分，所以冬季保湿一定要用面霜。冬
春天是养生的好时段，吃对了，身体才会更健康。春季养生，大家可以多吃这4种蔬菜，不仅好吃，对身体的益处也很多。1、豌豆苗豌豆苗营养丰富，含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，能利尿，消肿，促进大肠蠕动，助消化，增强免疫力，还能健脾胃，是很适合春季吃的蔬菜，拿来煮汤就是不错的吃法。2、黄豆芽黄豆
春节长假刚刚过去，连日家庭聚会，痛快吃喝，难免“年饱”。节后如何调理饮食和精神状态？岳阳中西医结合医院营养科营养师袁春华11日对记者表示，调整饮食应按时按量，均衡搭配，清淡为主，千万不要走进“过度节食”“纯素饮食”等极端的饮食状态。上海市精神卫生中心精神科副主任医师陈剑华则表示，节后两三天工作强度不
人民网北京3月6日电（周璨晨）3月6日，由人民网·人民健康主办的2019年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛在京举行。当日，与会嘉宾就“康养游产业的机遇与探索”这一主题进行了研讨。论坛上，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会执行会长汪光亮提出，康养游产业存在很多机会，抓住机会的同时也要避免陷阱，找准
“酒是粮食精，越喝越年轻！”“多喝点，你哥我的酒量就是这么练大的！”“一喝酒就脸红，看来挺能喝啊！”中国有句古话叫“无酒不成席”，可以看出酒在中国人的社交中的地位，基本上家庭聚餐、工作应酬、朋友聚会等都少不了酒。关于酒的说法也有千百种，如喝酒红脸的人说明很能喝；适量喝酒，有益健康；喝点白酒有助抗癌。
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