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如今，电脑已成为现代人不可缺少的“伴侣”。但长时间顶着荧光屏很容易造成眼睛疲劳或视力损害。尝尝听到“电脑族”抱怨眼睛干涩、灼热、眼皮沉重、眼球胀痛、头痛，出现暂时视物模糊，严重时甚至还会跟压升高。因此，“电脑族”尤其要注意用眼卫生。
佩戴隐形眼镜已有5年的小王是一位办公室的白领，每天超过6小时的时间对着电脑，最近他发现自己的干眼症越来越严重。专家提示，小王越来越严重的干眼症可能与长期经常戴的隐形眼镜面对电脑有关，建议在看电脑时摘下隐形眼镜。
眼科副主任医师介绍，长期佩戴隐形眼镜本来就容易导致干眼，因为隐形眼镜是附着在泪液上的，容易吸附水分而加速泪液的蒸发，导致眼球表面脱水。
而如果戴着隐形眼镜注视着电脑屏幕，更容易加速干眼的症状，因为人在面对电脑屏幕的时候常常集中注意力，习惯性地不眨眼或减少眨眼次数， />
所以建议在看电脑时摘下隐形眼镜，而且此时离电脑较近，即使不佩戴隐形眼镜也能看清屏幕，佩戴后反而会引起眩晕的感觉。
我院眼科中心门诊对100多名干眼症患者分析发现，中青年占三成多，其中女性又占60%。询问病史，他们绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况。 很多人莫名地感觉眼睛不舒服，去医院检查，医生诊断为结膜炎，然后就给点儿抗生素眼药水，其实这是一个很大的误区。 虽说许多干眼症是由结膜炎引起的，但这
人的正常眼睛有一层泪液膜 它覆盖在角膜(黑眼珠前透明部分)及结膜(眼白前透明部分)之前，泪液膜由内而外又分为黏液素层、水液层及油脂层： 1、油脂层：在最表层，由眼睑的睑板腺所分泌，主要功能是延缓水液层的蒸发及增加泪液膜的表面张力。 2、黏液素层：在最里层，由结膜杯状细胞所分泌，主要将角膜上
眨眼次数容易造成干眼症 当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20—25次，减少至5—10次，从而减少了眼内润滑剂—泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些