不用一滴油,教你做脆香掌中宝的作法-家常味炸食谱

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱 1.

鸡膝软骨组织退冰,清洗整洁,控干水份。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

2.

圆葱切片,提前准备别的调料原材料。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

3.

掌中宝和别的原材料混和,搅拌均匀。放进冷藏室三十分钟。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

4.

取下圆葱块、香叶和辣椒干段。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

5.

空气炸烤箱预热空气炸,190度。炸在网上铺锡箔纸,放进腌好控干的掌中宝。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

6.

送进加热好的空气炸电烤箱

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

7.

190度12分鐘,再翻面8分钟。

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

8.

脆香的掌中宝就炸好了~

不用一滴油,教你做香酥掌中宝的做法-家常味炸菜谱

不用一滴油,教你做脆香掌中宝制成品图

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烹饪技巧

1.掌中宝一定要不断清洗整洁哦! 2.溫度和時间请依据事儿制做的食物量来调节。

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