不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的做法-家常味烧菜谱
美食菜谱 91 0
步骤%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%201
%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20健康养生网"%20alt="不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的做法-家常味烧菜谱"%20title="不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的做法-家常味烧菜谱"%20alt="不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的做法-家常味烧菜谱"%20src="https://st-cn.meishij.net/rs/227/67/10016977/n10016977_164517189458353.jpg" /> 准备食材:鲳鱼,大葱,生姜,料酒和酱油
步骤 step 2
先将切好的大葱倒入锅内,铺平垫底,这样将鲳鱼放在上面也不容易粘锅
步骤 step 3
放上几片生姜片可以去腥
步骤 step 4
将鲳鱼洗净放入锅内,在鲳鱼的表面划上几刀斜刀,可以更入味
步骤 step 5
倒入30毫升味达美臻品料酒
步骤 step 6
倒入30毫升10克轻盐特级原汁酱油
步骤 step 7
倒入200毫升清水,盖上盖子大火炖煮10分钟
步骤 step 8
打开锅盖,此时鲳鱼已经熟了,将鲳鱼捞出
步骤 step 9
将汤汁收干即可
步骤 step 10
不放一滴油,不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼
不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的成品图
/> /> 不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的烹饪技巧
技巧 tips 在鲳鱼的表面划上几刀斜刀,可以更入味
上一篇:
这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,的做法-家常味炒菜谱
下一篇:
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
1382
大虾配萝卜 鲜美加营养的做法 - 家常大虾配萝卜 鲜美加营养的做法非常简单易学。如果大虾配萝卜 鲜美加营养怎么做好吃,大虾配萝卜 鲜美加营养的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大虾配萝卜 鲜美加营养的家常做法大全,用最短的时间让你学会大虾配萝卜 鲜美加营养的做法
1798
福禄 百财 吉祥美味的做法 - 家常福禄 百财 吉祥美味的做法非常简单易学。如果福禄 百财 吉祥美味怎么做好吃,福禄 百财 吉祥美味的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文福禄 百财 吉祥美味的家常做法大全,用最短的时间让你学会福禄 百财 吉祥美味的做法
29
噬肉足 看过来的做法 - 家常噬肉足 看过来的做法非常简单易学。如果噬肉足 看过来怎么做好吃,噬肉足 看过来的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文噬肉足 看过来的家常做法大全,用最短的时间让你学会噬肉足 看过来的做法
796
按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃的做法 - 家常按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃的做法非常简单易学。如果按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃怎么做好吃,按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃的家常做法大全,用最短的时间让你学会按孩子的要求,来个全新的鸭舌小吃的做法
769
狮子头炖粉丝的做法 - 家常狮子头炖粉丝的做法非常简单易学。如果狮子头炖粉丝怎么做好吃,狮子头炖粉丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文狮子头炖粉丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会狮子头炖粉丝的做法
1073
土豆烧羊肉的做法,土豆烧羊肉怎么做请看土豆烧羊肉的做法步骤图:1、主料:带骨羊肉800克、土豆2个辅料:植物油、盐、花椒粒2克、姜10克、小茴香2克、白芷5克、草果1个、味精2克、...
456
八宝豆腐箱的做法 - 家常八宝豆腐箱的做法非常简单易学。如果八宝豆腐箱怎么做好吃,八宝豆腐箱的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文八宝豆腐箱的家常做法大全,用最短的时间让你学会八宝豆腐箱的做法
1779
蒜香豆瓣茄子的做法,蒜香豆瓣茄子怎么做请看蒜香豆瓣茄子的做法步骤图:1、准备好紫长茄子、青红椒、蒜。 2、茄子洗净、切滚刀块,蒜拍破备用。 3、切好的茄子用冷水浸泡10分钟;沥干水分。 4...
1292
纯自重训练可以练成什么样,他用四年的时间告诉你 />今天的主人翁叫Mateusz Płachta,1997年出生于波兰,他用了四年的时间完成了蜕变,而且他只采用了街头健身这种自重训练的方式。 />当他15岁时只有53公斤,那时他决定开始健身来改变自己的身材。先从简单的开始,动作也不是那么标准 />
1525
中医认为,精神情志与头发变化有着密切关系。七情中的“怒” “忧”“思”均可导致肝气失于条达,气机不畅,血液运行受阻,发根失去濡养,而使头发脱落、早白。西医的解释则是,毛囊不断经历着生长期、退行期、休止期的周期循环,且受到多种神经介质调控。皮质醇是一种“压力荷尔蒙”,当压力过大时,血液中的皮质醇含量增
63
易网在线健康导读:北京时间7月26日上午,本届奥运会新增项目滑板女子街式赛在东京有明城市体育公园进行,中国小将曾文蕙成为首名参加奥运会滑板项目角逐的中国运动员,她在预赛中发挥出色,以第6名的成绩晋级决赛。让我们一起看看吧。16岁滑板少女曾文蕙晋级决赛出生于2005年2月的曾文蕙最初训练武术项目,20
503
女性到了一定的年龄,到了50岁以后就会出现结晶的情况,这是很正常的情况,女性进入绝经期以后会有一些明显的生理变化,而且还要注意一个更年期的不稳定可能会导致提前进入绝经期,那今天小编就来跟大家分享一下,如何判断自己是否是绝经了。具体的解答如下;1、绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些不适,有人在
1204
编者按:3月11日,在国务院联防联控机制发布会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在通报疫情情况时表示,全国每日新增确诊病例和新增疑似病例连续5天保持在两位数,除武汉外最近5天本土新增确诊病例2例,疫情总体保持在较低水平,防控形势持续向好。但湖北和武汉现有确诊病例数量仍然较多,疫情防控任务