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猪肉放入搅拌机里，加上淀粉、蛋清，充分搅打均匀。虽然我用的是猪肉，但是你们做的时候也都能换，牛肉、鸡肉或者是鱼肉都可以。准备好的胡萝卜碎和包菜碎都倒入碗里，蔬菜你们就随便挑，只要是宝宝能接受的就行。
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调味的话，不用太重了，一点鲜菇粉和盐，最后搅匀就行了。搅拌好的肉糜，装入裱花袋或者是厚实一点的保鲜袋里。其实给这种肉条塑型，我更建议你们用厚实一点的裱花袋来做，更结实。
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锅中刷油，把肉糜挤入锅中。我这里还做了个造型，你们是做个小花样，还是就单纯烙个小肉条都可以。小火慢煎，等到底部定型变色，就可以翻面了。最后烙到两面都是金黄的，熟透盛出来就行。
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喷嚏打不停、鼻涕流不止、鼻子又痒又堵……鼻炎看似小病，但这些“恼人”的小毛病却让人非常痛苦。鼻炎有何症状？如何区分鼻炎和感冒？如何预防鼻炎发作？鼻炎有何症状表现？1.鼻塞。专家介绍，九成鼻炎患者都会有鼻塞，只是症状轻重不一。鼻子不通气，患者就会张口呼吸，又会导致口干舌燥。鼻子严重堵塞，会导致大脑缺氧
防癌是个很大的工程，但是也并不难做到，只要在生活当中养成好习惯，癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现，生活中做出一些简单改变能有效防癌。1.哼着小曲做家务规律的体力活动可以提高身体机能，增强免疫功能，提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制，每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨将运动融入日常
常面对电脑的人，可以每天饮用菊花茶和柿叶茶减少对眼睛的伤害，同时也可多喝淮杞玉竹牛肉汤。以下为大家介绍淮杞玉竹牛肉汤这款护眼食疗方。 淮杞玉竹牛肉汤 配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味料适量。 做法：将淮山、杞子和玉竹分别洗净;牛肉洗净，切片;用适量水，猛火煲至水
跑步后很多人都会出现腿疼的情况，这是因为，长久不锻炼，突然大量的运动，身体就会产生大量的酸性物质，自然就会导致腿部疼痛。那么这种情况我们应该如何应对呢?下面就跟小编一起来了解一下吧! 运动后腿疼我们一般都会认为是正常的，但是如果疼的很严重的话我们还是要重视起来的。 跑步后腿疼怎么办 1.
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