近日，巴西圣保罗州立大学和英国牛津布鲁克斯大学的一项研究发现，通过腰围和身高的比例测量值可评估心血管疾病风险。
研究人员选取52名18~30岁、爱运动的健康男性。参试者在两天内接受测试，两次测试间隔48小时。第一天，他们先坐着休息15分钟，然后在跑步机上尽最大努力跑步。在这一轮全力运动之后，他们站着休息3分钟，然后坐下休息57分钟。第二天，他们先热身5分钟，然后以最大努力的60%进行有氧运动25分钟。在恢复期间，研究人员测量参试者的心率和心率变异性，以评估其在运动后自主恢复的速度。如果心率需要很长时间才能恢复正常，这就意味着该个体患上心脏病的风险较大一些。
研究人员将参试者的腰围和身高比例与心率自主恢复速度进行比较分析后发现，腰围身高比介于0.45~0.50之间，即接近心血管疾病危险阈值；高于0.50则超过了危险阈值。这类人群在全力运动和适度有氧运动后，自主恢复速度较慢。专家分析指出，副交感神经系统的活性随着腰围身高比的增加而降低，这也使人们患上心血管疾病的风险升高了。▲ （卢一飞）
因为能够让人即刻死亡，所以急性心肌梗死这个疾病颇让人忌惮。那么，除了控制“三高”和调整情绪之外，大家还能采取什么措施来预防急性心血管事件的发生呢？美国斯卡斯代尔医疗集团的内科及传染病医生肖恩·克卢南认为，感染导致心脏病发作有两个主要原因：首先，感染会对身体施加压力，压力会把人逼迫到崩溃的边缘，这就会
要是问大家爱吃的水果，不知蓝莓能成为多少人的首选答案呢？作为“水果皇后”、“浆果之王”，蓝莓以其口感细腻、风味十足的特点俘虏了大批拥趸，更是凭其丰富的营养价值、健康效益受到追捧。.hzh {display: none; } 作为人类五大健康食品之一，蓝莓的“绝对优势”不言而喻。哪怕是面对人类三
美国艾奥瓦大学一个研究小组发现，煎炸食品会对心脏产生不良影响，容易诱发心血管疾病。研究对象包括十余万名50岁~79岁的女性。研究小组在18年里一直追踪受试者的饮食和健康状况。那些经常食用煎炸食品的人，早亡风险提高了8%。即使每天只吃一份炸鸡，也会使早亡风险增加13%；食用炸鱼和炸海鲜会让早亡风险增加
最近美国有报道称，有几个州的部分诊所在为患者输注年轻人血浆，以治疗衰老相关疾病。对此，美国食品和药物管理局（FDA）19日发表声明，警告人们不要将输注年轻人血浆作为对抗衰老相关疾病的治疗手段，称其并未证实有临床益处，且存在诸多风险。血浆是血液的重要组成部分，含有帮助血液凝固的蛋白，可用于治疗出血和凝
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》2月19日报道，加州大学研究表明，每天久坐时间减少一小时，患心血管疾病的风险会降低12%，心脏病的患病风险会降低26%，因为久坐会减少流向心脏的血液，破坏血管表面的细胞，从而增加患病风险。一项新研究表明，相比于久坐的女性，经常锻炼的女性患心血管疾病的风险会大大降低
编者按：阿尔茨海默病属于老年人脑部疾病的一种，也就是通常所说的老年痴呆症。一般发生在65岁以后，发病时不易察觉，发展缓慢，早期往往以逐渐加重的健忘开始。有些老年人常常说：“人老了，记性也变差了！”这可能就是阿尔茨海默病的先兆。一旦患上阿尔茨海默病，脑部功能就会逐渐减退，智力、情感和性格也会发生相应变
阿尔茨海默病俗称老年痴呆，专家表示，家人鼓励老年人做类似打牌的益智活动，让他们每天在外社交，有利于减缓患老年痴呆风险。新桥医院神经内科副主任赵仕福为读者讲解老年痴呆症认识上的4大误区。误区1 老了才会患老年痴呆？老年痴呆症是脑部疾病，患者脑细胞会急速退化，导致智力减退，情感和性格变化，最终严重影响日
美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说，他们在一项为期10年的跟踪研究中发现，能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。研究人员在新一期《美国医学会杂志·网络开放》发表报告说，他们2000年到2010年间以1104名成年男性消防员为对象，收集他们的健康数据。研究开始时这些男性平均年龄为39.6岁，
随着物质生活越来越好，更多的人愿意花时间关注自身生活品质和健康，自然很多人为了一个好身材和健康的身体选择健身。现下的健身文化发展也非常迅速，健身也不知不觉改变大家对好身材的评判。亚洲女性大部分人都是以瘦为美，很多人更爱的是纸片人那样的身材，但是在欧美国家女性的身材基本是较偏向丰腴美，所以国外也有不少
不管你是顺产还是剖腹产，我们在生产过后身体都是需要排除一些恶露来帮助我们身体更好的恢复的，剖腹产也是需要恶露的排除的，那我们在恶露的排出时间上有一些时间叫，就有一些时间较短，是根据女性的身体恢复情况和修复情况，那剖腹产如何快速的排除恶露帮助恢复了，今天小编就来跟大家分享一下，新手孕妈妈如何实现快速排
含钙食物 饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙，但食物钙含量普遍较低，例如每公斤瘦肉含钙不足毫克，而0～3岁的婴
2月26日，国家医保局发布《关于做好2019年医疗保障基金监管工作的通知》。《通知》提出，结合诚信体系建设试点，探索建立严重违规定点医药机构、医保医师和参保人员黑名单制度；探索完善黑名单向社会公开的方式方法；积极推动将医疗保障领域欺诈骗保行为纳入国家信用管理体系，建立失信惩戒制度，发挥联合惩戒威慑力