我选的是砀山梨，因为现在正是砀山梨热卖的季节，不但便宜，而且汁水丰富，蒸出来的口感也很好
把顶部切掉做盖子，然后用水果刀在梨核周围划上几刀，再用勺子把梨核掏出来，放冰糖和川贝进去，盖上盖子，放入瓷碗中，上锅蒸，大火10分钟后中火20分钟就可以了，可以蒸出半碗汁水呢
就算没有咳嗽也是可以吃的，秋冬季节空气干燥，常吃可以滋阴润肺的功效，不喜欢吃太甜可以少放或者不放冰糖哦
低卡魔芋娃娃菜的做法，低卡魔芋娃娃菜怎么做请看低卡魔芋娃娃菜的做法步骤图：1、5、6瓣蒜末、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油，搅拌备用 2、娃娃菜洗净切条 3、盘子上铺150克魔芋，放入娃娃菜，...
蒸鸡的做法 - 家常蒸鸡的做法非常简单易学。如果蒸鸡怎么做好吃,蒸鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒸鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒸鸡的做法
蒜蓉粉丝开边虾的做法 - 家常蒜蓉粉丝开边虾的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝开边虾怎么做好吃,蒜蓉粉丝开边虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝开边虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝开边虾的做法
麻辣凉皮的做法，麻辣凉皮怎么做请看麻辣凉皮的做法步骤图：1、准备好制作面皮的食材。 2、将澄粉放到一个小盆子里边，加二杯水 3、搅拌下澄粉和水融合最好要静止15分钟左右，淀粉吃...
蒸米糕的做法，蒸米糕怎么做请看蒸米糕的做法步骤图：1、将紫糯米和花生米淘洗干净浸泡，常温不少于一个小时。紫糯米在浸泡的过程中花青素溶出，所以水变成紫色是正常现象。因为紫糯...
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法，蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做请看蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤图：1、水晶粉丝提前用温水浸泡软，蒜瓣去皮剁碎，辣椒洗净去籽，切丝后再切碎，顺便说一下，这种辣椒看起来红彤彤，其实一点辣味都...
蒜蓉辣酱蒸鱼的做法，蒜蓉辣酱蒸鱼怎么做请看蒜蓉辣酱蒸鱼的做法步骤图：1、草鱼洗净剪去鱼鳍，背部切开鱼肚相连，鱼头切断，放入清水中洗净 2、姜、葱段、料酒抓出葱姜水 3、倒入鱼中，加一勺生抽...
杏鲍菇蒸鸡翅的做法，杏鲍菇蒸鸡翅怎么做请看杏鲍菇蒸鸡翅的做法步骤图：1、首先备齐蒸菜的食材。 2、鸡翅洗净后用刀切成段，放入大一点的容器里。 3、这个时候加入料酒去肉腥。 4、加入蒸鱼酱油...
眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一，人体所接受的90%的信息来自于眼睛。正因为如此，眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。 除了熬夜和过分劳累之外，营养不良是眼睛“受伤”的一大原因。英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十
英国人向来给人以保守、刻板的印象，但最新出炉的《英国社会态度调查报告》称，在过去20年中，英国人在婚姻观念和两性情感方面都发生了巨大的改变。作为当地著名的两性学家，安得烈·G·马歇尔在从业的25年间，帮助无数人解决了性关系困惑，倡导人们享受性爱和婚姻。近日，《生命时报》记者与这位大师进行了对话。记者
雅诗兰黛鲜活营养精华水功效 雅诗兰黛红石榴水功效红石榴IN，黯沉OUT：神奇红石榴，蕴藏多种维他命、矿物质和丰沛程度远超其他水果的抗氧化成份，让肌肤远离黯沉的困扰。能量IN，浊质OUT：突破性营养精华，宛如一座能量聚集中心，迅速为肌肤蓄满能量：远比绿茶丰沛的超能抗氧化成分，有效中和自由基，排除
三汁焖锅的做法，三汁焖锅怎么做请看三汁焖锅的做法步骤图：1、洋葱、土豆、红薯、胡萝卜洗净切丁 2、蒜末、辣椒粉、胡椒粉、盐各1勺、15克油、抓拌均匀 3、虾放入姜丝、辣椒粉、胡...
涌泉穴是人体的一大重要穴位，位于脚底前部，经常去泡脚足浴的人，就会按摩此穴位，常按摩这里可以起到补肾强身、缓解疲劳等功效，但不知道患有高血压的人能不能按摩涌泉穴呢？高血压为什么不能按摩涌泉涌泉穴位于足底前部凹陷处，是足少阴肾经的重要穴位，高血压期间是可以按摩涌泉穴的，因为血压从中医上来看，主要是阴阳
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