锅烧热
加入适量的色拉油
倒入切好的西芹
加入适量的盐，翻炒均匀
加入适量的胡椒翻炒均匀出锅
一定要快速炒，这样西芹才会翠绿脆爽
炒肉丝韭菜的做法 - 家常炒肉丝韭菜的做法非常简单易学。如果炒肉丝韭菜怎么做好吃,炒肉丝韭菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炒肉丝韭菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会炒肉丝韭菜的做法
青椒炒肉丝的做法 - 家常青椒炒肉丝的做法非常简单易学。如果青椒炒肉丝怎么做好吃,青椒炒肉丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青椒炒肉丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会青椒炒肉丝的做法
西红柿炒鸡蛋的做法 - 家常西红柿炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果西红柿炒鸡蛋怎么做好吃,西红柿炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西红柿炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会西红柿炒鸡蛋的做法
香辣鱿鱼须的做法 - 家常香辣鱿鱼须的做法非常简单易学。如果香辣鱿鱼须怎么做好吃,香辣鱿鱼须的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣鱿鱼须的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣鱿鱼须的做法
炙烤牛肉的做法 - 家常炙烤牛肉的做法非常简单易学。如果炙烤牛肉怎么做好吃,炙烤牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炙烤牛肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会炙烤牛肉的做法
麻辣鳌虾的做法，麻辣鳌虾怎么做请看麻辣鳌虾的做法步骤图：1、鳌虾洗净 2、油锅烧热加麻辣块 3、炒化 4、放鳌虾 5、翻炒均匀 6、加姜片和适量盐煮熟，出锅 ...
红萝卜黑木耳炒肉的做法，红萝卜黑木耳炒肉怎么做请看红萝卜黑木耳炒肉的做法步骤图：1、食材：红萝卜 卤五花肉 蒜苗 姜 味级鲜 ，盐 植物油 鸡精 杭椒 水发黑木耳 2、把红萝卜洗净切片 3、蒜苗洗净切...
素炒大白菜的做法，素炒大白菜怎么做请看素炒大白菜的做法步骤图：1、白菜切碎，西兰花切片洗净 2、热锅冷油，放一勺豆瓣酱炒一下 3、倒入白菜西兰花翻炒几下 4、盖上锅盖煮至出水 5、放...
伴随着生活水平日趋提升，生活压力日趋压力大家的身上，在生活起居中，大家也在填补维生素E等维他命，那麼维他命e的功效和作用有什么呢?下边一起来了解一下。维生素e的作用与功效 维生素e软胶囊的作用1.肌肤护理维生素E可以利润最大化的渗入肌肤，进而充分发挥护肤实际效果。适当服食维生素E，还可以避免因紫外线
薏米仁也叫薏苡仁，它是一种药食同源的食材，日常多用来煮水或煲汤食用，深受广大女性朋友的喜爱，那么薏米仁的功效与作用是什么呢?薏米红豆汤的功效与作用有哪些呢?1、薏米仁的功效与作用薏米仁具有利水消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的作用。日常适当进食薏米仁可改善水分潴留所致的肢体水肿、精神不振等症，同时
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多而形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。许多美眉用了各种昂贵的眼霜想去掉黑眼圈，却一直不见效果。其实你可以尝试食疗的方法，由内而外的调理气血
（原标题：秋季皮肤脱皮 多保湿减少洗澡次数） 秋天早晚温差大，空气干燥，气候的变化直接导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤角质层水
养生之道网导读：夏天湿热其实非常严重，有些湿气重的人会选择刮痧来调理身体。那么刮痧真的能去湿气吗？下面一起来看看。刮痧真的能去湿气吗刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，
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