所有的食材准备好，毛肚是超市买的半成品，回家好好清洗干净即可
葱切花，姜切丝，蒜切片
青红椒切
锅烧热，将毛肚倒进锅里，慢慢翻炒
毛肚会出很多的水，将毛肚炒干后捞出来，倒掉水
砂锅热油，爆香姜丝蒜片
将处理好的毛肚倒进去，翻炒几下，倒入生抽，翻拌均匀
倒入青红椒
撒入盐，翻炒一分钟至青红椒微微变软。盛出来
关火，砂锅不用洗，直接将豆芽菜铺在里面
将炒好的毛肚倒在豆芽上，盖上盖子焖一分钟就可以直接上桌了
配上一杯米酒，爸爸吃嗨了
1、如果你选择的是没处理过的毛肚，要先汆烫再炒。去掉异味。
2、我用的是800度干烧不裂的砂锅，普通砂锅不能直接在里面炒哦，要先用铁锅超好再装进去。
3、砂锅的保温性能很好，所以豆芽菜放进去要关火，盖上盖子用余温焖一分钟口感刚刚好。冬天连锅子一起上桌，吃完了都还热乎着呢。
家常豆腐的做法 - 家常家常豆腐的做法非常简单易学。如果家常豆腐怎么做好吃,家常豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常豆腐的做法
红烧带鱼的做法 - 家常红烧带鱼的做法非常简单易学。如果红烧带鱼怎么做好吃,红烧带鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧带鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧带鱼的做法
小白菜烧虾的做法 - 家常小白菜烧虾的做法非常简单易学。如果小白菜烧虾怎么做好吃,小白菜烧虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小白菜烧虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会小白菜烧虾的做法
土豆烧肉的做法 - 家常土豆烧肉的做法非常简单易学。如果土豆烧肉怎么做好吃,土豆烧肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文土豆烧肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会土豆烧肉的做法
四季豆烧虾仁的做法 - 家常四季豆烧虾仁的做法非常简单易学。如果四季豆烧虾仁怎么做好吃,四季豆烧虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文四季豆烧虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会四季豆烧虾仁的做法
圆椒鸡翅的做法 - 家常圆椒鸡翅的做法非常简单易学。如果圆椒鸡翅怎么做好吃,圆椒鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文圆椒鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会圆椒鸡翅的做法
蒜苗面筋烧五花肉的做法 - 家常蒜苗面筋烧五花肉的做法非常简单易学。如果蒜苗面筋烧五花肉怎么做好吃,蒜苗面筋烧五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗面筋烧五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗面筋烧五花肉的做法
香菇油菜的做法 - 家常香菇油菜的做法非常简单易学。如果香菇油菜怎么做好吃,香菇油菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇油菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会香菇油菜的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.