木耳泡开
腐竹剪段泡开
锅中烧水，水开后放进木耳焯水2分钟，捞起来过凉
再放进腐竹焯水2分钟，捞起来过凉
丝瓜拍碎切片
盆里放进丝瓜，腐竹和木耳
放进小米辣段，蒜泥，香莱段和圆葱末
放进白砂糖，盐，酱蘸汁，有机化学醋和芝麻油，翻拌就可以
木耳是很常见的一种真菌食品，其颜色黑褐色，质地软弹，口感甘甜清爽，但浸泡过程中很容易受到细菌的侵袭，不知道木耳泡上24小时还能不能继续吃呢？木耳泡上24小时能吃吗看情况决定。一般来说木耳在夏季高温下浸泡6小时后就不建议吃了，此时木耳中可能含有大量的细菌等微生物，继续食用对健康有害；但如果放入冰箱冷藏
凉拌香干的做法 - 家常凉拌香干的做法非常简单易学。如果凉拌香干怎么做好吃,凉拌香干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌香干的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌香干的做法
木耳是生活中很常见的食材，其口感软糯，热量又低，作为减肥期间的菜肴是最好不过的，但不知道煮好的木耳多了，放冰箱保存能放多久呢？煮好的木耳放冰箱可以放多久冷藏3天；冷冻1周。木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养物质，将其煮熟后通过高温杀死了大部分的细菌等有害物质
虾蓉酱拌圆白菜的做法 - 家常虾蓉酱拌圆白菜的做法非常简单易学。如果虾蓉酱拌圆白菜怎么做好吃,虾蓉酱拌圆白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾蓉酱拌圆白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾蓉酱拌圆白菜的做法
木耳莴笋炒肉的做法 - 家常木耳莴笋炒肉的做法非常简单易学。如果木耳莴笋炒肉怎么做好吃,木耳莴笋炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文木耳莴笋炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会木耳莴笋炒肉的做法
孔雀开屏的做法，孔雀开屏怎么做请看孔雀开屏的做法步骤图：1、黄瓜用刮刀刨成薄片 2、卷起来 3、松花蛋一切6半 4、将卷好的黄瓜卷摆出孔雀开屏的效果 5、小米辣切丁点缀在上面 ...
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木耳爆炒小白菜的做法 - 家常木耳爆炒小白菜的做法非常简单易学。如果木耳爆炒小白菜怎么做好吃,木耳爆炒小白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文木耳爆炒小白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会木耳爆炒小白菜的做法
牛骨头是我们生活中比较常见的一种食材但是也正是因为牛骨头比较常见所以很多人都不知道当日常生活中我们碰到牛骨头应该如何处理，因为牛骨头处理起来比较棘手所以很多人会选择直接把牛骨头熬汤这是最常见的一种牛骨头处理方法。家禽的骨头一直是中国人最喜欢的材料。这是因为人们认为骨骼含有骨髓，这对的健康很有帮助。经
高血压患者感到不适随时量血压 中老年人至少每6个月测量一次 长沙晚报讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 郭仙）今日是世界高血压日。专家提醒，我国有两亿多高血压患者，根据国际诊断标准，人们在未服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱，或舒张压≥90毫米汞柱，如果符合其中一项或两项，应引起重视。中老
肉末紫菜卷的做法，肉末紫菜卷怎么做请看肉末紫菜卷的做法步骤图：1、准备猪肉 2、紫菜，姜蒜 3、肉末放入盐，姜蒜末 4、然后下酱油生粉搅拌 5、抹在紫菜上面 6、卷好放入锅里蒸十五分...
文章目录一、咽喉疼痛按什么穴位二、咽喉疼痛的症状检查三、缓解咽喉疼痛的食物咽喉疼痛按什么穴位1、咽喉疼痛按什么穴位之合谷穴合谷穴最好找了,我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干等症状,就可以按合谷穴
脸上长了痘痘，总是管不住自己的手，想要去挤痘痘，虽大家都说不能用手挤痘痘，但是都会有侥幸心理，认为挤一次没有什么关系，其实用手挤痘痘有很大的风险，甚至有出现生命危险的情况，用手挤痘痘主要有下面这些危害。1.加重炎症反应。手上有很多的细菌，如果直接使用双手去挤痘的话，那么就将手上的细菌传递到脸上了，手
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