很多人爱吃玉米，玉米的做法也很多，煮的、烤的都很好吃，尤其是现在天气冷了，很多人喜欢吃火锅时候加入玉米。一般吃玉米大家都随手把玉米须扔掉了，其实玉米须有很多养生功效的，扔掉了就可惜了。
在中药里，玉米须又称“龙须”；把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”，具有广泛的预防保健用途。龙须茶口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。
玉米须降三高
高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有一定的降压作用。
玉米须利尿消肿
中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏。龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气，它还能利水、消肿。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效
玉米须预防妇科疾病等
在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。 因为玉米须有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。另外，玉米须还有开胃作用，喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用，可以经常饮用。
板栗既是我们饭桌上常见到的食物，又是办公室一族经常吃的零食之一。它因为能强筋壮骨、保护肠胃和治疗糖尿病等，受到了很多老年人的喜爱。但是有些人虽然经常吃板栗，却连最基本的常识都不懂。比如说一天吃多少板栗合适？板栗不能跟什么一起吃？很多人都是蒙在鼓里的...下面小编就给大家介绍一下板栗的三个常识。一、板
保护眼睛除了注意营养的摄取外，生活上应该注意的事项有： 1、控制血压、血脂，尽早戒烟。 2、保持充份的睡眠，让眼睛获得足够的休养。 3、进行长期工作或阅读时，需定期眺望远处或绿色植物以缓解眼睛的疲惫。 4、户外活动时，戴着太阳眼镜和遮阳帽以减少有害的强光直接照射到眼睛。 5、工作或阅
2019年04月20日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、政产学研民携手构建“康养未来”新蓝海2、中国病理生理学会肾脏病专业委员会在武汉成立3、中国母婴营养品市场需求强劲营养健康白皮书揭秘4、中国医师协会介入医师分会：尽快提升基层介入诊疗能力5、中国学者率先系统解析全球不同地区肝癌发病模式6、长三角异地就医门诊结算试点扩容日常养生1、怎么炒玉米粒能够保持玉米粒的鲜味2、撒尿牛
水果是生活中的必须品，尤其是夏天高温闷热，多吃水果不仅能解渴，还能除烦，面对众多时令水果，很多人早已垂涎三尺。要说到夏天吹什么水果最好，下面5种水果真的是非吃不可。1、西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。禁忌：西瓜属寒凉之品，素体虚
新华社北京6月4日电 中共中央政治局常委、国务院副总理韩正4日主持召开医疗保障工作座谈会并讲话。会议深入学习贯彻习近平总书记重要讲话和指示批示精神，听取医院、企业、专家代表和地方医保部门负责同志意见，研究部署药品和耗材集中带量采购改革、加强医保基金监管等工作。韩正在充分肯定药品和耗材集中带量采购改