今年7月15日正式入伏，一年中最热的三伏天即将到来。三伏天，我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师任红杰，为大家带来6个三伏天养生锦囊。
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今天正式入伏。今年的三伏天又是“加长版”，初伏为10天，中伏为20天，末伏为10天，共40天。不过，天气并不会因此马上热起来。根据最新的气象资料分析，今明两天本市将有一次全市性雷阵雨天气过程。根据预报，今天白天本市阴转雷阵雨，夜间有小到中雨并伴有雷电，明天白天仍有雷阵雨。受降雨影响，今明两天本市的最
新华社北京7月14日电（记者田晓航）今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚、寒类疾病。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说，“冬病夏治”是利用夏季气温高，在人体阳气较旺盛时，治疗因阳气不足、寒气太盛而
2024年07月15日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、暑期带娃出游收好健康攻略2、2024年07月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！3、2024年07月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！4、AI只需X射线片即可判断肺功能5、肝脏血管细胞让免疫系统“休眠”6、《中国营养素度量模型报告》发布7、古代急救手册，今天还在救人8、
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随着夏季的到来，烈日炎炎下人们往往容易感到疲惫不堪，湿气困扰，食欲不振。别担心，今天小编来给大家推荐几种适合夏天喝的茶，不仅能健脾祛湿，还能清热消食，助你轻松赶走“夏日病”。 藿香竹叶茶 藿香竹叶茶是一种清热祛湿的茶。特别适合：偏湿热的人。 广藿香，芳香化湿，是常用的藿香正气口服液里面的主药，广
2024年07月13日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、AI只需X射线片即可判断肺功能2、肝脏血管细胞让免疫系统“休眠”3、《中国营养素度量模型报告》发布4、古代急救手册，今天还在救人5、“管”好体重，一起行动6、评价学生运动能力22项国家标准发布7、夏季祛暑有食疗方（中医养生）8、老年人盛夏在家也要提防热射病（名医讲堂）9、“药品比价”保障群众购药选择权（无影灯）10
随着炎炎夏日的深入，我们迎来了一年中最热的时期——三伏天。在这个高温多湿的季节里，寻找一份清凉与滋养，成为了许多人共同的追求。今天，就让我们一起探索一道既适合三伏天饮用，又能滋养身心的佳品。 薏米，又称薏苡仁，是一种药食同源的谷物。它富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，具有健脾
炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方： 金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品清凉可口，可清热祛暑，解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。 陈皮茶。陈皮10克，冰糖适量，沸水冲泡代茶饮
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些