记者从山东省德州市卫计委获悉，日前，德州市启动“中医健康养生大讲堂”活动，3月16日，各县市区卫生计生部门及中医院将分期分批组织专家到机关、社区、企业、校园、乡村等开展宣讲，活动将持续到今年12月10日。
此次活动以“健康德州，中医助力”为主题，围绕中医药文化科普进机关——“中医与我面对面”、中医药文化科普进社区——“中医健康到我家”、中医药文化科普进企业——“中医健康你我他”、中医药文化科普进学校——“中医科普进校园”、中医药文化科普进乡村——“中医情暖乡村行”5项分主题开展。
活动中，市中医院及设有县中医院的县市区开展不少于10场的宣讲活动，其他县市区开展不少于4场的宣讲活动，主要宣讲中医养生理论、养生常识和技能，推广普及中医养生保健知识和易于掌握的理疗、推拿等中医养生保健技术与方法，推广太极拳等中医传统运动。
女人的身上总是带着母性的，充满了保护的欲望。“小跟班”这个称呼，充满了暧昧，但谁都不能不承认，当我们说出这个词的时候，脑海当中闪现的很可能是一个青春唯美、略带羞涩的干净的笑脸，成熟的女人，很容易在他清澈的目光里沦陷。轻熟女是介于熟女和生涩女之间的一类女性，她们有着更加细腻的心理状态，对待感情和两性关
易胖体质减肥方法有哪些?大家都知道易胖体质的人，就算喝口水就可能会增胖，所以易胖体质人减肥有点困难，现在网上关于减肥的方法有特别多，那么这么多减肥方法中有没有适合易胖体质的人呢?下面养生在线小编来给大家讲解下关于易胖体质减肥的方法。传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖
春季健康减肥食谱有哪些?春天来了，在春天想要减肥的朋友们可以试试菌类食物减肥吧，菌类食物非常的营养健康，而且吸收能力又特别强，我们可以将菌类食物清洗下，然后搭配其他食物做成瘦身的美食，味道非常好，而且吸脂效果也是非常棒的，下面我们和养生在线小编一起来学习制作吧。一、数一数菌菇类的营养成分春季减肥 吃
为什么减肥瘦身不成功?说到减肥瘦身，我们要做到一直长时间的坚持不懈的减肥才可以，但是运动，节食减肥效果一直不明显是怎么回事呢?其实我们平时减肥有时候不要盲目地进行，这样减肥是没有效果的，而科学的减肥不仅有效果，而且还能够轻松瘦身。减肥瘦身不成功肯定是因为不知道这些误区一：早上空腹做有氧运动减肥瘦身不
快速减肥有哪些诀窍?如果我们想要快速减肥，那么除了可以做合适的运动还可以配合一些科学的饮食，来提高我们的基础代谢率，这样能够很好的帮助燃脂，一般人的基础代谢率要是非常高的话，是能够影响到人体内热量的消耗的，可以让人快速瘦下来，那么如何提高基础代谢率呢?现在关于减肥的方法特别多，但并非所有想减肥的人都
快速瘦肚子的方法是什么?现在人长时间缺乏运动，上班的时候 一直坐着，下班后能坐着就不站着，能躺着就不坐着，时间久了，非常容易引起我们的下半身和腹部赘肉，变成了难看的“游泳圈”和“大象腿”，怎样瘦肚子也就成了大家一致的心声。肚子的方法练习姿势一：瘦肚子怎
医学指导/中山大学附属第六医院肾内二科主任张益民副主任医师我国高血压患者人数超过2.7亿人，发病人数比较庞大。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，长此以往，高血压可以对心脏、脑、肾脏等靶器官造成损伤。数据显示，高血压人群中肾脏损害的发生率高达20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。继糖尿病、慢
自上世纪80年代实行计划生育以来，最早一批独生子女父母已年逾60岁。不少独生子女异地求学、就业，与父母分隔两地，当老人生病住院时，谁来陪护成了难题。对于夫妻双方都是独生子女的“双独”家庭，要照料四位老人，还要照顾自己的子女，更是分身乏术。为解决独生子女照顾老人的这一需求，目前，河南、福建、广西、海南
大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。 长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。酸枣仁，胜过安眠药酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集
2018年小寒时间阳历时刻：Saturday, 05 January 2019 23:38:52阴历日期：冬月(大) 三十 Saturday开始时刻：Saturday, 05 January 2019 23:38结束时刻：Sunday, 20 January 2019 16:59小寒简介小寒是第二十
“一个多月宅在家里，虽然上班好几天了，但一进办公室就觉得全身乏力想睡觉。”昨日，吴磊说，他又在办公室昏昏沉沉过了一个上午。近日陆续开启上班模式，但部分上班族发现，因长时间待在家，进了办公室经常出现昏昏欲睡、食欲不振、性情暴躁等现象，甚至对上班怀有恐惧心理。这究竟是怎么回事，又该如何应对呢？上班几天找
注重养生的人越来越多了，但是很多人为了身体健康，总是想方设法花大价钱给自己的身体买“补药”。殊不知，生活中有些食物天然食物，不但比补药还补，且根本不花钱！榆钱有减肥的功效，榆钱中膳食纤维的含量非常丰富，并含有的叶绿素，对健康代谢以及通肠道的排泄有帮助作用，能减少垃圾在体内的存
香椿拌豆腐的做法 - 家常香椿拌豆腐的做法非常简单易学。如果香椿拌豆腐怎么做好吃,香椿拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香椿拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会香椿拌豆腐的做法