美食菜谱 2017-09-19 835 0

秋季胃不好可吃这些食物　　1、花生 秋季吃花生原本就有润燥润肺的功效，专家表示，花生对于胃部的保养也有一定的作用。这是因为花生可入脾经，有养胃醒脾、润燥滑肠的效果，此外，花生中的植酸以及植物固醇等元素还可以加强肠道的韧性。 不过小编要提醒大家，想用花生来养胃千万不能吃炒花生仁，因为爆炒过的花生仁

美食菜谱 2017-09-13 440 0

拌花生芹菜的做法 - 家常拌花生芹菜的做法非常简单易学。如果拌花生芹菜怎么做好吃,拌花生芹菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌花生芹菜的家常做法大全和拌花生芹菜的视频,用最短的时间让你学会拌花生芹菜的做法

健康新闻 2015-06-12 498 0

.hzh {display: none; }　　据英国《每日邮报》报道，马斯特里赫特大学的科学家们发现，每天吃一小把花生或者坚果就能有效降低各种疾病造成的早死风险。这一健康效应对男女皆可适用。不过，吃花生酱并没有保护作用。这可能是因为花生酱含有的盐、植物油和反式脂肪酸抵消了其原本的有利影响。　　研究