准备好食材。
2.姜切丝,红椒切小段。
趁着大好晴天将花生晒晒,用手就可轻松抐掉花生红衣。
4.所有的花生都去掉了红衣,簸掉花生皮。
5.用水冲洗一下,沥干水分。
6.冷锅冷油,下花生翻炒。
炒至花生微黄,盛起。
8.锅中余油下入花椒,炒出香味,拨一边;继续爆香姜丝、辣椒。
倒入炒好的花生。
翻炒均匀。
11.加少许盐、糖,炒匀即可出锅。
准备好食材。
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5.用水冲洗一下,沥干水分。
6.冷锅冷油,下花生翻炒。
炒至花生微黄,盛起。
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倒入炒好的花生。
翻炒均匀。
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近天气干燥,不少人都出现流鼻血的情况。流鼻血时你通常会怎么处理?仰起头来?还是往鼻孔里塞纸巾?这些都是错误的做法,因为仰头会使血液顺着咽喉壁流入食道和胃部,造成恶心呕吐,甚至是窒息;而塞纸巾容易发生感染,产生炎症。广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科李莹护师教你该如何应对鼻出血。遇到鼻出血首先应该冷静
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