中医养生

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三伏贴到底是万能贴还是医院的创收贴?

伏贴 创收

专家提醒:“冬病夏治”是一个综合调理过程,而非冬天奏效的神药7月12日入伏头一天,6时,位于沈阳市皇姑区北陵大街的辽宁中医药大学附属医院就迎来了上千人就诊。上到80岁的老人,下到8岁的小孩,他们早起排起长队,就为了早早贴上“三伏贴”。医院工作人员告诉记

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安溪县成立中医院康复中心

安溪县 康复中心

7月11日-13日,国家级继续医学教育项目“脑卒中康复最新研究进展学术研讨会”、泉州市康复医学会神经康复年会暨安溪县中医院康复中心成立大会在永隆国际酒店隆重举办。会议现场吸引了全国各地的康复医学专业人士、学者共有近500人参会。据介绍,康复医学是“四大医学&rdq

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聚焦“治未病” 健康指标纳入政府考核

纳入 聚焦

近日,国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》,国务院办公厅印发《健康中国行动组织实施和考核方案》,国家层面印发《健康中国行动(2019—2030年)》。这三个文件被统称为健康中国行动有关文件。国家卫生健康委员会副主任于学军在15日召开的国务院政策例行吹风会上说,实施健康中国行动是

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本周五入伏 疾控专家送出5条健康小贴士

入伏 送出

7月8日讯;尽管小暑节气雨水送清凉,但本周五将正式入伏,迎来一年中最潮湿、闷热的时段,这也是心脑血管意外的高发时节。长沙市疾控中心专家提醒,心脑血管疾病患者应在日常生活中注意以下几点,安然度过三伏:保持情绪稳定。情绪波动、过度兴奋可能刺激人的中枢神经产生应激反应,导致血管收缩、血压上升、心脏负担加重

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中医认为:说话太多耗气伤神

太多 伤神

现代社会就像一台精密仪器,正常运转需要各行各业的人、各种关系的人之间不断沟通协调、推动发展。加上工作和生活节奏快,使得人们日常交流越来越多,语速越来越快。然而,说话过多,人较长时间处于亢奋状态,气血上冲、代谢加速、消耗肺气,容易疲乏无力、气短没精神,中医称之为耗气伤神。所以从养生角度来讲,适当放慢语

按什么穴位止咳嗽
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按什么穴位止咳嗽

止咳的穴位 咳嗽

文章目录一、按什么穴位止咳嗽二、咳嗽吃什么水果三、咳嗽喝什么茶按什么穴位止咳嗽1、按什么穴位止咳嗽之阴陵泉穴。相信我们大家都是听说过阴陵泉穴这个穴位的,当然,阴陵泉穴这个穴位对于我们人体的健康是非常的重要的,适当的按揉阴陵泉穴可以起到不错的治疗咳嗽多痰的作用。此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调

治气虚的食疗偏方
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治气虚的食疗偏方

气虚的偏方 气虚

文章目录一、治气虚的食疗偏方二、什么人容易气虚三、女人气虚的症状治气虚的食疗偏方1、治气虚的食疗偏方之沙糖玉米粥玉米粒80克,糯米40克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,所以

月经量少的食疗偏方
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月经量少的食疗偏方

月经量少食疗 月经

文章目录一、月经量少的食疗偏方二、月经期间不能吃什么三、月经期间注意事项月经量少的食疗偏方1、月经量少的食疗偏方1.1、当归大枣鸡蛋汤当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛,可

胃痛可按摩什么穴位
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胃痛可按摩什么穴位

胃痛按摩 胃痛

文章目录一、胃痛可按摩什么穴位二、胃痛的食疗方法三、胃痛的护理方法胃痛可按摩什么穴位1、胃痛可按摩什么穴位揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸

失眠可按摩什么穴位
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失眠可按摩什么穴位

失眠按摩 失眠

文章目录一、失眠可按摩什么穴位二、失眠的食疗方三、如何预防失眠失眠可按摩什么穴位1、失眠可按摩什么穴位1.1、然谷穴然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于心火较大,在晚上总会莫名其妙的乱想一通,因为心烦意乱而导致的失眠,那么对然谷穴进行按摩,便能很好的起到缓解

按什么穴位通便
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按什么穴位通便

通便的穴位 通便

文章目录一、按什么穴位通便二、便秘吃什么食物三、如何预防便秘按什么穴位通便1、按什么穴位通便之揉按足三里穴坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的足三里穴上,其余四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力揉按30-50次。2、按什么穴位通便之按揉肾俞穴同上坐姿,两手叉腰,拇指向前按于同侧肋端,中指按于

肾结石疼痛的缓解方法
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肾结石疼痛的缓解方法

肾结石 肾结石治疗

文章目录一、肾结石疼痛的缓解方法二、肾结石吃什么食物好三、肾结石的饮食禁忌肾结石疼痛的缓解方法1、肾结石疼痛的缓解方法1.1、 指压疗法以右手拇指指压患者背部的压痛点,经过经络传导对尿路结石起到治疗作用,指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果,也可促进排石。1.2、热敷肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部,热敷可有

治疗胆结石的中医偏方
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治疗胆结石的中医偏方

胆结石的偏方 胆结石

文章目录一、治疗胆结石的中医偏方二、胆结石的饮食三、如何预防胆结石治疗胆结石的中医偏方1、治疗胆结石的中医偏方1.1、金银花、蒲公英、金钱草各25克,柴胡、青皮、克陈皮、石斛各20克,白芍15克,连翘15克,黄芩10克,三棱10克,水煎服,每日1剂,日服2次。有舒肝解毒化石之效,适用于肝胆气郁、湿热

妊娠高血压吃什么好
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妊娠高血压吃什么好

妊娠高血压 高血压吃什么

文章目录一、妊娠高血压吃什么好二、妊娠高血压如何自行调理三、妊娠期高血压的伤害妊娠高血压吃什么好1、妊娠高血压吃什么好1.1、宜吃低饱和脂肪的食物孕妇高血压应宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。因为高饱和脂肪酸和高胆固醇的食物,容易造成血液中血脂过高,

高血压艾灸哪些穴位
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高血压艾灸哪些穴位

高血压艾灸 艾灸

文章目录一、高血压艾灸哪些穴位二、高血压的食疗三、高血压的饮食禁忌高血压艾灸哪些穴位1、高血压艾灸哪些穴位高血压要穴一:百会穴。百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔

中医艾灸治疗高血压
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中医艾灸治疗高血压

高血压 艾灸

文章目录一、中医艾灸治疗高血压二、高血压的症状有哪些三、如何预防高血压中医艾灸治疗高血压1、中医艾灸治疗高血压高血压艾灸穴位有足三里穴、悬钟穴、曲池穴、肝俞穴、太冲穴、行间穴、太溪穴、三阴交穴、内关穴、丰隆穴每日取4-5个穴位即可。足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。温和灸

妊娠高血压如何预防
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妊娠高血压如何预防

妊娠高血压 高血压预防

文章目录一、妊娠高血压如何预防二、妊娠高血压患者不能吃什么三、容易得妊娠高血压的人群妊娠高血压如何预防1、妊娠高血压如何预防1.1、定期到医院做产前保健,注意每次测量体重和血压,化验尿常规,检查有无尿蛋白。1.2、控制孕期体重的增长速度,整个孕期体重增长12.5千克左右,体态偏瘦者可增加15千克左右

妊娠高血压怎么办
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妊娠高血压怎么办

妊娠血压高 血压高怎么办

文章目录一、妊娠高血压怎么办1. 妊娠高血压怎么办2. 为什么会出现妊娠高血压3. 妊娠高血压怎么预防二、妊娠高血压吃什么好三、妊娠高血压能顺产吗妊娠高血压怎么办1、妊娠高血压怎么办1.1、注意休息:保证充足的睡眠,一般取左侧卧位,每天保证睡眠不少于10小时。左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的

拔火罐能减肥吗
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拔火罐能减肥吗

拔火罐 减肥

文章目录一、拔火罐能减肥吗二、如何科学减肥三、春天减肥吃什么水果拔火罐能减肥吗1、拔火罐能减肥吗大多数人可以通过拔火罐减肥,不过,贫血和有心脏病的人士,以及月经期的女士都不宜拔火罐减肥,否则对健康不利。借用成功减肥人士的话语:减肥的关键在于“迈得开腿,管得住嘴”,意思就是要适量运动加速减肥,少吃多餐

拔火罐能去风湿吗
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拔火罐能去风湿吗

拔火罐 祛风湿

文章目录一、拔火罐能去风湿吗二、风湿病不能吃什么三、如何预防风湿病拔火罐能去风湿吗1、拔火罐能去风湿吗对于中医来说,治疗像风湿关节炎这种湿气较重的疾病,常用的方法就是拔火罐,将湿气“拔”出来。拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的