中医养生 2019-02-27 0 针灸减肥 减肥

文章目录一、针灸减肥有效吗二、减肥吃什么食物好三、怎么运动减肥针灸减肥有效吗1、针灸减肥有效吗针灸减肥有效。 针灸减肥就是用针刺入身体里面的某个穴位来疏通经络,改善身体的代谢功能,提高脂肪的消耗能力,以此达到减肥的效果。针灸减肥还可以在食欲方面来达到减肥的效果,通过刺入某个穴位来降低这个人的食欲,让

中医养生 2019-02-27 0 针灸治痛经 痛经

文章目录一、针灸可以治痛经吗二、痛经的治疗偏方三、痛经的注意事项针灸可以治痛经吗1、针灸可以治痛经吗治疗痛经的针灸方法。分期治疗痛经,主要为分疼痛发作期以及间歇期施行针灸治疗。如果是痛经疼痛发作期,则取穴位置是关元、三阴交、地机和十七椎。如是寒湿凝滞,则需要取穴加灸水道。气滞血瘀需要针灸加合谷和太冲

中医养生 2019-02-25 0 治甲亢的穴位 甲亢

文章目录一、按摩什么穴位治甲亢二、甲亢的饮食禁忌三、甲亢的护理措施按摩什么穴位治甲亢1、按摩什么穴位治甲亢扶突:正坐好,微微的将头抬起来,在颈部侧面,平喉结旁3寸,胸锁乳突肌肌腹中间进行取穴。臑会:上臂外展平举,肩峰后方凹陷是肩谬穴,于肩谬穴直下3寸,三角肌后缘取穴。内关:仰掌,腕横纹正中直上2寸,

中医养生 2019-02-25 0 按摩治失眠 失眠

文章目录一、按摩什么穴位治失眠二、失眠吃什么好三、失眠做什么运动按摩什么穴位治失眠1、按摩什么穴位治失眠1.1、内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽度为1寸,下同),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。1.2、神门穴位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是手少阴

中医养生 2019-02-19 0 便秘按摩哪里 便秘

文章目录一、小儿便秘按摩什么穴位二、小儿便秘的饮食三、如何应预防小儿便秘小儿便秘按摩什么穴位1、小儿便秘按摩什么穴位1.1、顺摩腹:患儿仰卧位,医者四指并拢,以脐部为中心,以手掌部或四指轻摩腹部。1.2、按弦搓摩:患儿坐位、仰卧位或俯卧位,并将两手上举至头部,医者可位于患儿前方或后方,双手手掌部置于

中医养生 2019-02-19 0 经络穴位

文章目录一、宫寒按摩什么穴位二、宫寒的食疗法三、如何预防宫寒宫寒按摩什么穴位1、宫寒按摩什么穴位1.1、涌泉穴:宫寒说的是女性胞宫寒冷,主要是由于女性肾阳不足而导致胞宫得不到温暖出现的病症,按摩涌泉穴的话,可以起到补益肾阳的作用,从而可改善宫寒引起的一系列症状。 可每天睡前用手掌互相对搓至发热后将左

中医养生 2019-02-18 0 胃胀按摩 胃胀

文章目录一、胃胀按摩什么穴位好二、胃胀吃什么水果三、胃胀喝什么汤胃胀按摩什么穴位好1、胃胀按摩什么穴位好之太白穴如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,有想呕吐的感觉,不妨在平时多按太白穴。太白穴是脾经的原穴,对调理脾气虚弱有好处。它在足内侧缘,第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处。另外,常

中医养生 2019-02-18 0 腹泻按摩 腹泻

文章目录一、腹泻按摩什么穴位好二、腹泻的治疗偏方三、腹泻不能吃什么腹泻按摩什么穴位好1、腹泻按摩什么穴位好天枢穴:取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。拉肚子按摩哪些穴位 拉肚子

中医养生 2019-01-29 0 腹泻按摩方法 拉肚子

文章目录一、拉肚子按摩哪里二、拉肚子的饮食禁忌三、拉肚子的护理方法拉肚子按摩哪里1、拉肚子按摩哪里天枢穴取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。下痢穴下痢穴是治疗腹泻的特效穴,用手

中医养生 2019-01-29 0 风湿关节炎偏方 风湿关节炎

文章目录一、风湿关节炎的食疗偏方二、风湿关节炎的预防方法三、风湿关节炎的护理方法风湿关节炎的食疗偏方1、风湿关节炎的食疗偏方1.1、生姜红糖茶生姜红糖茶可以有效的暖身,对阴冷引起的风湿疾病有很好的缓解作用,有通经散寒之功效。可以用生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分

中医养生 2019-01-29 0 宝宝发烧的推拿 发烧

文章目录一、宝宝怎么推拿治发烧二、宝宝发烧怎么办三、宝宝如何预防发烧宝宝怎么推拿治发烧1、宝宝怎么推拿治发烧开天门100次位置 两眉中间至前发际成一直线。手法 推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。操作 两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50～100次。功用 醒脑、镇惊、安神。要领

中医养生 2019-01-29 0 小儿支气管炎 支气管炎偏方

文章目录一、小儿支气管炎的食疗偏方二、小儿支气管炎做什么检查三、小儿支气管炎的护理方法小儿支气管炎的食疗偏方1、小儿支气管炎的食疗偏方1.1、四仁鸡子粥。白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和匀,每甘取20克,鸡蛋1只,煮l小碗服下,连服半年。1.2、生萝卜、鲜藕各。250克,梨2个,

中医养生 2019-01-25 0 按摩丰胸 丰胸

文章目录一、怎么按摩丰胸二、丰胸的食谱三、丰胸有什么误区怎么按摩丰胸1、怎么按摩丰胸丰胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西,丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。丰胸第二步:十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳

中医养生 2019-01-25 0 乳腺增生偏方 乳腺增生

文章目录一、乳腺增生的食疗偏方二、乳腺增生的预防方法三、乳腺增生的护理方法乳腺增生的食疗偏方1、乳腺增生的食疗偏方1.1、海带鳖甲猪肉汤制作:海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。1.2、肉苁蓉归芍蜜饮制作:将肉苁蓉15克,当归10克

中医养生 2019-01-24 0 阳痿针灸治疗 阳痿

文章目录一、针灸如何治疗阳痿二、阳痿吃什么食物好三、阳痿患者注意事项针灸如何治疗阳痿1、针灸如何治疗阳痿1.1、电针:关元、三阴交。交替使用,用低频脉冲电流,通电3～5分钟。1.2、灸:在体针中可在膏盲穴或大敦穴、神厥穴,温灸1～2次均有强壮作用。1.3、体针:肾俞、命门、三阴交、关元。一般每天一次

中医养生 2019-01-24 0 腰痛的针灸方法 腰痛

文章目录一、腰痛如何针灸二、腰痛的锻炼方法三、如何预防腰痛腰痛如何针灸1、腰痛如何针灸方法一:选用穴位:百会穴。针刺方法:常规皮肤消毒,患者俯伏坐位,待患者有酸胀感后大幅度上下提插,强刺激约1分钟后,嘱患者站起缓缓活动,运动腰部。如果仍然活动不了,5分钟后,再强刺激一次,一般在刺激一次时腰部就有热胀

中医养生 2019-01-23 0 更年期食疗方 更年期

文章目录一、更年期的食疗偏方二、更年期的症状表现三、如何预防更年期提前更年期的食疗偏方1、更年期的食疗偏方之地黄枣仁粥【食材】酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。【适用】此方补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症状。2、更年期的食疗偏方之虾米粥【

中医养生 2019-01-23 0 慢性胃炎食疗方 慢性胃炎

文章目录一、慢性胃炎食疗偏方二、慢性胃炎怎么引起的三、慢性胃炎如何预防慢性胃炎食疗偏方1、慢性胃炎食疗偏方之小茴香粥材料:炒小茴香30克,粳米200克。做法:将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包,再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可,早晚服用。功效:健脾开

中医养生 2019-01-21 0 腰间盘突出按摩 腰间盘突出

文章目录一、腰间盘突出的中医推拿法二、腰间盘突出做什么锻炼三、腰间盘突出如何预防腰间盘突出的中医推拿法1、腰间盘突出的中医推拿法1.1、腰间盘突出患者采取站立姿势,并且患者上肢内旋,并且向后屈伸。手腕弯屈,用中指指头肚按脊柱棘突数分钟。然后停止。片刻后再进行按揉,循环几次。对治疗腰间盘突出效果不错。

中医养生 2019-01-21 0 颈椎病的针灸 颈椎病

文章目录一、颈椎病如何针灸治疗二、颈椎病的锻炼方法三、如何预防颈椎病颈椎病如何针灸治疗1、颈椎病如何针灸治疗根据中医理论循经取穴的原则,常取绝骨穴和后溪穴,再配以局部穴位如大椎、风府、天脊、天目、天柱等,一般每日一次,每次留针20—30分钟,2周为一疗程。因为绝骨穴属足少阳胆经,是足三阳络,为髓之会