中医养生

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深秋季节如何对付干燥问题 大便干结该怎么办

如何对付干燥问题 大便干结

深秋季节的到来我们穿的越来越多,可是天气干燥的问题一直困扰着我们,很多人出现了头发干燥、眼睛干燥、大便干结、干咳等不适的临床症状,建议采取一些合理的方法进行缓解,以避免干燥问题影响个人身体健康。比如针对大便干结的情况,可以多吃一些润肠通便的食物。深秋季节如何对付干燥问题?1、头发干燥秋季因为天气比

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如何养护身体上的各个器官 中医教你正确方法

肠道 胃部

一个人要想自己身体健康,身体的五脏六腑必须能够正常运转才行。我们在日常生活中,要有针对性的对各个器官进行护理。身体上比较重要的几个器官胆道、肠道、肺部、胃部、心脏等,不同的器官养护的方法是存在区别的,下面中医教你正确的养护方法。如何养护身体上的各个器官?1、胆道养护自己的胆道,在个人的饮食上,需要

柏树籽的作用与功效
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柏树籽的作用与功效

柏树籽的作用与功效 中医常识

柏树籽作为柏树的果实,很多人对柏树籽的作用和功效不太了解高。吃柏树籽后,一些睡眠不足和情绪不稳定的人明显得到改善。许多有便秘症状的患者在吃柏树籽后便秘症状减轻了。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下柏树种子的作用和功效。一、柏树籽多少钱一斤柏树籽50元/千克 当然新采

松针长期服用有害
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松针长期服用有害

松针长期服用有害 中医常识

松针在许多地方非常普遍。它们也是一种具有化痰,活血,明目,安神,解毒,止痒的药。流感和高血压很常见,可以使用松针进行治疗。但是,由于松针是药物,因此不能随便使用。松针长期有害。我们必须意识到,最大可能的保证是正确的,接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下。由于个人体质以

莲子芯的功效与作用及禁忌症
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莲子芯的功效与作用及禁忌症

莲子芯的功效与作用及禁忌症 中医常识

莲子心的味道很苦,但是良药苦口,莲子心对人体有很多好处。特别是用莲子心泡水喝的功效特别多,例如清热解毒、静心、止血等等。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下莲子芯的功效与作用及禁忌症吧!第一:降低血压科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶,这种物质能够起到短暂的降低血压的作

葵瓜子的功效与作用及禁忌
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葵瓜子的功效与作用及禁忌

葵瓜子的功效与作用及禁忌 中医常识

葵花籽,即向日葵的果实,可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素,加上其味道可口,因而成为一种十分受人们欢迎的休闲零食和食用油源。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下葵瓜子的功效与作用及禁忌。葵瓜子的功效与作用1、葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主

什么中药补肾最好
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什么中药补肾最好

什么中药补肾最好 中医常识

中药治疗是我们国家非常传统的一种治疗方法,并且可以说是非常具有代表性的了。中药和西药是相互对比两种药物,西药的显著优点就是见效比较快,但是治标不治本;中药见效慢但是能指标。而面对补肾使用中药就是很好的一种方法,那么哪些中药补肾最好呢?接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一

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400多种野外草药图解

400 多种

本书是一本集识药、采药、用药为一体的精编彩色图谱。编者将多年积累的千幅植物照片倾情奉献给读者。书中介绍了我国南北方常见中草药近600种,分别从形态特征、采收加工、药用功效予以详细介绍;每种中草药附多图展示植株、叶、花、果等植物特征;彩色大图清晰,正文和图片的识别要点一一对应,一目了然,便于读者识别和

乌梢蛇的功效与作用
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乌梢蛇的功效与作用

乌梢蛇的功效与作用 中医常识

【名称】:乌梢蛇【别名】:乌蛇、剑脊乌梢、黑花蛇、乌峰蛇、青蛇、乌风蛇、黄风蛇、青大将、剑脊蛇、黑乌梢、三棱子【药材类别】:动物类【性味】:甘,平。【归经】:归肝经。【入药部分】:游蛇科动物乌梢蛇的干燥体。【产地和分布】:主产于我国南方的江苏、浙江、湖南、湖北、广东、广西、福建等地。其次安徽、河南的

画眉草的功效与作用
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画眉草的功效与作用

画眉 功效

画眉草别称榧子草、星星草、蚊子草等,为禾本科画眉草属植物画眉草全草,生于荒芜田野草地上,分布几遍全国,入药具有利尿通淋、清热活血的功效,对热淋、石淋、目赤痒痛、跌打损伤等症有治疗作用,接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下画眉草的功效与作用吧!画眉草的药用价值【性味】味

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怎样提高睡眠质量 中医送你4个小妙招

怎样提高睡眠质量 睡眠

有些人因为夜间睡眠质量不高,所以在第二天工作的时候,总是有一种晕沉沉的现象,这对自己工作效率影响是很大的。虽然很多人自己也意识到这样的问题,但还是一直存在着睡眠问题。那么,怎样提高睡眠质量呢?下面中医送你4个小妙招,让你轻松的改善自己的睡眠质量。怎样提高睡眠质量?1、时间睡觉的时间如果过晚的话,有

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睡前玩手机眼睛干涩 如何降低玩手机带来的危害

睡前玩手机 玩手机

现在很多人离开了手机几乎无法生活,一部手机几乎可以解决生活中的所有问题,比如无聊的时候,可以用手机打游戏,想八卦的时候,可以刷一刷头条,如果对阅读感兴趣的话,手机上也可以下载很多的APP,免费提供大量的阅读刊物。因为使用手机方便,所以很多人养成了玩手机的习惯,但是玩手机对健康是存在一定损害的,特别

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泡脚水里加什么有神奇效果 中医推荐这四物

泡脚水里加什么 泡脚

工作或学习了一天以后,身体难免会觉得有点乏累,针对这种情况,建议在睡觉前养成泡脚的习惯,不仅可以缓解身体的不适症状,而且还具有养生保健的作用。为了加强泡脚的效果,建议在泡脚水里面适当的添加一些东西,比如生姜、桂皮、艾草等,对健康好处多多。泡脚水里加什么有神奇效果?1、生姜生姜是一种常见的调味品,其

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身体出现这4个信号 意味着要减少盐的摄入

头疼 食盐

平时不管是煲汤还是炒菜的时候,适当的放一点盐都是必不可少的,因此食盐也成为生活上必备的一种调味品。虽然食盐具有调味的作用,可平时也是不能多吃的,否则就容易导致一些异常的症状出现,比如感到头疼、身体肿了、小便增多、口渴等。建议合理的摄入每天的食盐量,以避免影响个人的身体健康。身体出现哪些迹象说明盐吃

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每天午睡有什么好处 上班族有必要午睡吗

每天午睡有什么好处 午睡

我们在学生时代的时候,为了下午和晚上的学习精力,大多数人都有午睡的习惯。上班后了以后,很多人反而丢掉了这个习惯。其实每天午睡对身体好处多,上班族也应该养成午睡的习惯,适当的午睡不仅可以缓解疲劳,而且还有释放压力,增强记忆力等功效。每天午睡有什么好处?1、缓解疲劳,恢复精力每天我们都需要处理很多的琐

干桑葚泡水能天天喝吗
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干桑葚泡水能天天喝吗

干桑葚泡水能天天喝吗 中医常识

桑葚是我们日常生活中的常见水果。在夏天,桑葚成熟。桑葚在路边到处都有卖。桑葚也是时令水果。它只能在该季节食用。所有人都把桑葚做成桑葚干。它易于存储,可用于不同季节的泡水喝。它还对桑葚有一些影响。那么桑葚干可以长期喝吗?接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下。桑葚干泡水多

常按摩5个部位能治百病
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常按摩5个部位能治百病

常按摩5个部位能治百病 中医常识

在日常生活中,众所周知,中医针灸是非常深刻的,普通的针灸按摩没有副作用。最重要的是疗效仍然很重要。因此,许多人选择通过针灸和按摩来治疗疾病。按摩很受大家欢迎。通常,如果我们定期按摩5个穴位,就可以治疗许多疾病。接下来神奇养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下常按摩5个部位能治

山药禁忌人群是哪些
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山药禁忌人群是哪些

山药禁忌人群 中医常识

山药是生活中很常见的食物,其营养价值非常高,对身体有极好的调理作用,但是吃山药也有许多禁忌要注意,山药对普通人来说是良药,那么,接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下山药禁忌人群是哪些呢。山药的禁忌人群爱吃火锅的人很多人喜欢吃麻辣火锅,但麻辣火锅本属辛辣上火之物,如果在

尿蛋白最好的中成药
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尿蛋白最好的中成药

尿蛋白最好的中成药 中医常识

如果通过检查检测到尿蛋白,则应采取许多解决方案。首先,应加强锻炼。人们可以通过锻炼提高免疫力。尤其是那些肥胖者,必须通过运动控制体重。比较锻炼包括跑步。太极拳和步行等,如果尿蛋白水平确实很高,患者可以吃一些中药来帮助治疗。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下。尿蛋白最

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肝脏怎么保养好 中医送你养肝好方法

肝脏怎么保养好 养肝

肝脏在人体的重要性是不言而喻的,它是身上唯一具有解毒作用的器官,因此我们摄入的食物都需要通过肝脏解毒,一旦肝脏健康受损的话,解毒的能力也就会降低,我们就容易出现各种疾病。那么,肝脏怎么保养好呢?下面中医结合大家的需求,送大家几个养肝好方法。肝脏怎么保养好?多喝5茶能够护肝1、红枣茶:喜欢吃红枣的人

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