保护好你的夜视能力
随着年龄增大，棒形细胞减少，人类夜视能力退步 根据近期《哈佛健康快报》发表的文章，人类随着年龄的增加，眼球结构也在逐渐变化。 在昏暗的光线或者完全的黑暗中，要看清物体，眼睛需要尽量放大瞳孔，让更多的光线进入眼球。瞳孔周围覆盖的虹膜中就有控制瞳孔变大变小的肌肉。随着人年纪变大，这些肌肉变弱，
护眼知识
宝宝“热泪盈眶”眼部疾病将到
婴儿眼睛的护理主要分两个方面 一是防止异物进入婴儿眼内 二是经常检查婴儿视力是否有异常 防止异物侵入宝宝眼内，关键是家长在护理时一定要小心仔细。如打扫卫生或清理床铺时应及时将宝宝抱开;宝宝的玩具应较圆钝，不要带尖刺;外出时如遇刮风，应用纱布罩住宝宝面部，以免沙尘进入眼睛;如宝宝哭闹、不
孩子患眼病 治疗莫失机(图)
如何尽早发现孩子的视力异常 刘垠介绍，儿童的视觉有一个变化发展的过程。初生婴儿的视力水平是很低微的，出生后的1—2周，视力才会逐渐提高。2个月左右，婴儿喝奶时能随着妈妈的面部活动而转动眼睛，3—4个月时，看到色彩鲜艳的物品，能表现出兴奋的样子。8个月的婴儿，双眼能够固定注视一个物体;到了1岁
专家：眼保健操改版意义不大
为遏止学生视力不良快速增长的趋势，相关部门对1972年版眼保健操进行了修订，《2008年新版眼保健操》将于新学期在北京市中小学推广。昨日，记者从武汉市卫生、教育部门了解到，目前该市还未接到推广通知，一些医学专家认为新旧版没有明显优劣之分，改版意义不大。 武汉市中医院眼科主任医生张虹说，与
养眼离不开的三类营养
均衡合理的饮食结构对保持身体健康非常重要。为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，专家提示，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防，扮演着极为重要的角色。 抗氧化的维生素： 维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组
防治近视眼药膳六则
目前，我国青少年近视眼发病率较高，如何防治近视眼成为整个社会关注的问题。防治近视眼的方法很多，这里介绍六则简便易行、青少年患者易于接受的药膳法。 一、菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加白糖。每日一剂，分两次服。功效：补肾
轻轻松松消除眼睛疲劳
眼睛疲劳，大多由长时持续近距离注视，如阅读、刺绣、雕刻、看电视或打计算机等，导致眼球调视与会聚功能障碍或精神性紧张而产生。其症状除了眼睛酸胀、疼痛、干涩、畏光及复视之外，甚至出现头痛、眩晕、肩硬、恶心、呕吐等现象。眼睛疲劳若过久，加上起居饮食失当，则可造成视疲劳、干眼症，不但使近视恶化，还会诱发
老人常摔跤 要看看眼科
美国弗吉尼亚理工大学生物医学工程学院的一份研究报告称，老人的眼球结构会随年龄增长而逐渐“变脆”。对此，北京大学第三医院眼科中心教授、主任医师郝燕生副院长指出，这其实就是人们俗称的“老化”。 郝教授说，人的眼球组织会发生退行性变，眼球组织的生长能力很弱，结构松弛，强度减弱，在受到意外打击，如外
吸烟让眼睛很受伤
吸烟能引起肺癌已是众所周知的事实了，但你是否知道，吸烟还会危害你的眼睛。 烟毒性弱视 这是吸烟对眼睛最常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网
洗眼液不可长期使用
很多人随身带着洗眼液，看书或者用电脑时间长了，就取出来滴几滴。上海沪申五官科医院眼科主任医师指出，这种看起来很健康的做法却存在健康隐患，洗眼液是不能滥用的。 眼科医师指出，随着人们健康防护意识的增强，如今除了眼药水外，很多人还选择用洗眼液来为眼睛保健。如今市面上常见的洗眼液有很多种，主要对眼
当心蹦极蹦瞎了双眼
日前，台湾一名女子在高空弹跳（蹦极）后，左眼出血而后失明，另一位老先生则跳到眼睛“脱窗”，人造晶状体整颗脱出瞳孔外。有医师表示，高空弹跳的猛烈冲击力，有可能使视力严重受损，曾进行眼部手术或特殊体质者，都应避免进行。 长庚医院眼科部医师古婉珍称，上述两名个案，均在进行高空弹跳后，视力随即模糊
眼角流脓警惕慢性泪囊炎
人的眼角和鼻腔之间有一个管道，叫做泪道，从上到下由泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成，其功能是引流泪液。如果泪道因为炎症、外伤、异物等原因发生堵塞或狭窄，眼泪引流受阻，大量的泪液蓄积在泪囊内，就会引起细菌的大量孳生，从而导致慢性泪囊炎。 患上慢性泪囊炎，患者除会眼角流脓水外，一般没
白领防治眼病“套餐”
40出头也会“老花” 张经理今年40岁出头，是公司业务骨干和中坚力量。年富力强的他最近却为一点小毛病而烦恼。原来张经理从大学时代起就是近视眼，眼镜戴了有20来年。除了有时觉得戴眼镜有点不方便，倒也习惯了。可是最近一段时间却觉得眼睛很不舒服，又酸又胀，干涩发红，尤其是看电脑时间稍久一些，或是黄
北方人吃辣当心伤眼
体质不同，吃辣有区分，由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如：北方人的肠胃功能较强，南方人的肠胃功能较弱。据中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付博士介绍：北方人是体内热，体外凉，南方人则是体内凉、体外热。对眼睛而言，最怕体内热上加热。所以无节制的吃辣可能直接伤及眼睛：首先使眼睛
长期对着电脑假性近视日趋严重
年轻病人经常抱怨为什么近视度数增加很快，而且眼睛酸涩，视力好像一直恶化。在使用一点散瞳药，眼睛近视度数，要比原来的度数少了许多，这就是因为长时间看电脑而造成的假性近视。 充分休息可改善假近视情况 成年人是假性近视的年龄，但是因为长时间眼盯电脑萤幕，不自觉过度使用眼睛，使得上网一族也容易成为
给婴儿拍照请慎用闪光灯
有了宝宝之后，很多父母都打算给自己的宝贝儿拍些照片作为纪念。然而，有些时候由于客观环境的制约，比如说室内光线较暗，怕影响拍摄效果，于是很多人便想到了使用闪光灯，可是您知道吗？如果这样做的话，对于婴儿的伤害是非常大的！ 据专家解释：婴儿眼睛受到较强光线的刺激时，还不善于调节，同时由于视网膜发
别让宝宝还在肚子里眼睛就瞎了
“十月怀胎，一朝分娩”，谁都希望自己的下一代健康、活泼，但是有的婴儿一生下来，就看不到五彩缤纷的世界，有的视力很差，随着年龄的增长，视力一点点地丧失。这究竟是怎么一回事呢？除了遗传因素外，还和母亲在孕期及围产期的保健有很大的关系。 胎儿在母亲的子宫内发育成长，全靠母亲的精心呵护。如果在怀孕期
用眼过度当心成了“高知盲人”
长期在电脑前工作、用眼过度正在造就越来越多的视网膜脱落患者，医院出现一批“高知盲人”。10月15日是国际盲人节，记者从上海视觉复明临床医学中心获悉，眼底病已成为本市致盲的首位因素，其中视网膜脱落作为一种突发的急性致盲病，近年来发病率逐渐上升，仅第一人民医院每月做的视网膜脱落手术就有200例。发病
长期熬夜可致“失明”
在生活中，很多人都有熬夜的经历，对于一些中青年，特别是男性来说，一种颇显“怪异”的眼病常在他们“挑灯夜战”之后悄然突袭，使其视力突然下降很多，而且患者原来的视力往往还很不错。那么，这种奇怪的眼病究竟是怎么回事？它对人有多大的危害呢？为此，记者采访了佛山相关的专家。 长坐伏案引眼病 入冬以来
损害视力的常用药物
氯霉素：一般成人每天用1-2克，连用一个月即可引起中毒性视神经炎、停用后部分病人可获改善，但亦有部分病人可发展为视神经萎缩，甚至失明，尤其是小儿更易发生。氯霉素还可引起急性中毒性表皮松懈症、使眼睑粘连及产生假膜层角膜瘢痕。对过敏病人，即使应用氯霉素眼药水滴眼亦可引起过敏性结膜炎。 链霉素