爱眼日 提倡拥有明亮的眼睛
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。19
护眼知识
新生宝宝能看多远
新生宝宝能看多远?满月的宝宝会注视人吗? 宝宝刚出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的 1/30。1个月的宝宝，视力只有光感或者只感觉到眼前有物体移动，但是并不能看清物体。一般出生3个月后才会注意人，能追随眼前的物体看，但视野只有45度左右，而且只
大蒜食多当心伤害你的眼睛
大蒜对不少疾病有一定的预防作用，适量食用有益处。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，会有不良影响。 食蒜过多会伤害眼睛 有些长期过量吃大蒜的人，到了五六十岁，会逐渐感到眼睛视物模糊不清，视力明显下降，耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等，这就
教你用温水洗眼改善视力
经常有老人抱怨，眼睛花了、看不清东西。在这里教老年人一个简单的护眼方法：温水洗眼。 首先将脸盆消毒后，倒入温水(最好是纯净水)，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动l0次，然后再顺时针、逆时针各旋转l0次。刚开始，水进入眼睛里，眼睛会非常难受，但随着眼球的转动，就会
常流泪预示着多种眼疾
都说流泪对人体健康有益， 但母亲的眼睛经常不自觉地流泪着实令她烦恼。屋里屋外人多人少. 眼泪随时有可能流下.影响美观不说， 近几个月来还总感觉眼前灰蒙蒙的， 看东西看不清楚。这状况让我十分担心她的眼睛， 于是上门咨询了眼科专家夫。这才得知， 眼睛经常不自觉地流泪， 很可能是患上某些眼病的信号。
5种食物秘籍 消灭黑眼圈
通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 这里推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了 鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白
用“脚趾抓地”来保护视力
新版眼保健操其中一项“脚趾抓地”的内容是个新鲜的东西。大家都很好奇，这个小动作对于保护眼睛有什么作用? 此次新版眼保健操修订组成员之一，北京同仁医院眼科中心中医眼科负责人邱礼新博士说，因为脚趾部位的一些穴位是足阴经和足阳经的起止穴，足阴经和足阳经贯穿于头面和足部。按节拍做脚趾抓地能够刺激足
为宝宝打造更明亮的眼睛
儿童视力多少才算正常呢，按照下面标准对照及检查你的宝宝的视力情况，可以早期发现视力障碍者，以便及时得到必要的治疗。 儿童视力标准： 婴幼儿刚出生时，眼睛的各部位组织和功能均未发育成熟。多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能看见2-3米以内物体轮廓。 两个月婴儿的眼睛能随目标的
护眼灯护眼真真假假
“为保护孩子的视力，近期，我为女儿购买了一盏护眼灯，但女儿用后却老喊眼睛疼。我想问问，市场的护眼灯真的护眼吗?”银川市市民蔺女士问。 伴随着青少年居高不下的近视发病率，护眼灯迅速走俏市场，并打出无频闪等概念牌，宣称能保护视力、预防近视。带着蔺女士的问题，记者近日对银川市护眼灯市场进行了调查。
你知道吗 血型与近视也有关
令人感兴趣的是，血型与近视眼也有密切的联系。例如，最近，眼科医生调查了近视眼与血型的关系。结果表明，在所有近视眼患者中，B型血占35.34%，O型血占27.59%，A型血占26.69%，AB型血占16.38%。 男性近视患者中，A型血最多，其他依次是AB型、B型和O型。 女性近视患者中，
灯光反射会损伤视力
一般认为， 引起近视除了长时间近距离看书写字，灯光照明度不够也是因素。于是人们设法增加照明度，但是近视眼发病率并未因此而下降。光在空气中是直线传播的，遇到障碍物不被穿透或吸收就被反射回来，尤其是白色物。裸眼在阳光下看书，反射的太阳光强烈地剌伤着眼球，眼睛会疼痛。 直接在电灯光下看书写字，强烈
0.8的警戒线 你注意到了吗
很多近视眼患者都有这样切身体验，视力减退到1.0～0.8时并没察觉，但之后视力却急转直下，有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。上海市眼病防治中心专家根据大量临床调查提出，视力减退到0.8正是危险的警戒线，如能有效地对在1.0～0.8的假性近视眼学生进行预防治疗，使他们视力被控制或有所回升，持之
儿童看电视有十忌
4～6岁的孩子视力已逐渐成熟，视力的清晰度增加，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了对孩子的照顾，很多儿童往电视机一坐就是几个小时，这对孩子的视力会有很大的伤害，如何让孩子看电视而视力又不受到损害呢? 一、忌时间过长 儿童正处在身心迅速发展时期，天天长
吃鱼眼真的可以明目吗
长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专家表示，其实鱼眼睛等食物并不是保护幼儿眼睛的最佳选择。 专家指出，鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼，是远远不够的。 0-4岁是孩子眼
看电视的时候怎样预防眼病
1、电视机的位置和距离：电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，距离太近，看起来模糊不清，容易引起视力疲劳，距离太远，又不易看清，更不能躺着看电视。一般
不同年龄段有不同的护眼攻略
据英国“有线电视新闻网”3月17日报道，每个年龄段都需要保护眼睛，而且各有侧重。 10岁—20岁：这个阶段最重要的就是预防近视眼，当感觉眼睛干燥、有酸涩感，就说明你的眼睛开始疲劳了，这时最好的方法是看5米外的景色，坚持10分钟。 20岁—30岁：处于这个年龄段的人们，工作、事业刚刚起步，
眼皮持续跳 真的有灾吗
核心提示：老百姓有句俗话叫做“左眼跳财，右眼跳灾”，从中我们可以推断出大多数人并没有把这种症状当成一种“疾病”看待——其实这就是我们医学上所说的“眼睑痉挛”，是各种原因导致的神经肌肉兴奋性增高而引起的眼、眶和眶周轮匝肌的自发痉挛性收缩。 据《保健与生活》报道，几乎每个人都有过“眼皮跳”的经
粗粮帮你吃出好眼睛
如今视力有问题的人越来越多，小孩子是近视，成年人有干眼症，到了老年人，青光眼、白内障又出现了。这其中大部分与现代人的生活习惯改变，用眼太多有一定关系。 提到爱护眼睛，一般人首先会想到用眼卫生，但专家提醒市民，除了要科学用眼外，饮食常常也是影响视力的一个因素。 吃得太甜可能影响眼睛 小孩子
为什么会有黑眼圈？
黑眼圈形成的原因： 1、眼睛周围表皮薄 眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。 2、血液循环弱 血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈
喜欢“光临”女性朋友的眼疾
眼科疾病也有性别之分，很多眼病钟情与女性朋友们，那么有哪些眼病女性更容易患呢？以下将介绍一些此类眼疾，方便女性朋友们预防。 慢性泪囊炎：这种眼病，女性患者比男性患者的发病率高出2-3倍。鼻泪管阻塞或狭窄是造成慢性泪囊炎的基本原因。由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以女性患慢性泪囊炎的多。