七偏方有效防止眼干涩
眼睛干涩、疲劳怎么缓解?对于很多网友收藏的润眼小偏方，来看看专家怎么看—— 偏方一：热毛巾敷眼10分钟 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 偏方二：滴眼药水 专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频
护眼知识
菠菜玉米防止视网膜黄斑病变
动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的，但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说，他们调查了4500名60—80岁的老人，发现那些摄入叶黄素和玉米黄质水平高的人相对而言更少发生老年性黄斑病变。而叶黄素在菠菜中含量较高;玉米黄质
肥胖会引起眼疾和失明
以色列医生调查研究发现，除了引发糖尿病、心脏病和癌症，超重或肥胖还可能会引起眼疾和失明。 以色列示巴医学中心的两位眼科专家迈克尔·贝尔金教授和祖海尔·哈博特·维尔纳博士翻阅分析了20多项涉及世界各国患者的研究报告，结果发现肥胖和眼睛疾病有明显联系，肥胖症患者和过重人群似乎更容易患四种眼部疾病
眼睛的八大敌人
1号敌人：酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水
做护眼练习有效防止“小眼镜”
“小眼镜”的数量，似乎正在以不逊于科技发展的速度增长着。首都儿科研究所附属儿童医院眼科主任医师解湘陵告诉记者，常常是一个上午，她就会遇到50多个近视的孩子，这其中有很多竟然还在上幼儿园。 解湘陵说，这与看书、看电视、玩电脑时间的大量增加不无关系。但她也指出，平时让孩子多做护眼练习可以起到一
不要让C.V.S影响到我们
泪水——美目第一道保护屏障 眼泪，我们丰富的情感世界组成之一，除此之外，它还有更重要的实际作用——眼睛的第一道保护屏障。泪液中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等许多营养成分，同时还含有溶菌酶，可以抵御外来细菌的感染。双目不停眨动，使泪液在角膜表面形成一层晶莹而完整的泪膜，起到湿润和保护角膜的作用。
眼睛需要哪些营养
蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。 维生素A 视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足，便会使视素质的再生缓
6妙招轻松帮司机缓解眼疲劳
对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护。下面介绍几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。 一是洗目。经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人，在加油或吃饭后，用热毛巾擦一擦眼，非常有效。 二是养目。平时注意饮食的选
宝宝应注意的眼保健
婴幼儿：断奶以后的幼儿应注意食品营养。在一些传染病，如麻疹、风疹和发生消化不良、腹泻时，由于吸收障碍，消耗增加，肝脏的储存又不够，容易发生维生素A缺乏和随之而来的角膜软化症。所以应向家长宣传不要无原则忌嘴，并可应用浓缩鱼肝油丸补充维生素甲。 学龄前：应教育孩子养成个人卫生习惯，勤洗手，带手帕
孩子眼睛需要适当“晒”太阳
市场上出现了不少婴幼儿墨镜。这种墨镜尺寸不同，可以适用于16个月以上的孩子佩戴。其价格也一般只在10至20多元，多数为塑料镜片、塑料框架，不易敲碎，适合婴幼儿使用。不少家长觉得夏天孩子戴起来样子很可爱，特别是小男孩带墨镜，样子会很酷。 多数家长表示，只是好玩，而且样子好看，价格也不贵。只有
怎样预防视频终端综合征
环境对人们视功能的影响是多方面的。都市化带给人类视觉功能和疾病的变化也是显而易见的。最明显的例子是近视眼的发病率越来越高，糖尿病'>糖尿病眼病、高血压眼病及目前“流行”的“干眼症”也逐渐增多。 由于长期注视电脑屏幕，眼睛转动次数减少，导致眼干、眼涩、疲劳，慢性结膜炎等不适症状，这些症状也可能
激素眼药水要慎用
随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。但是专家提醒，眼药水并不是维生素可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，严重的甚至会导致失明。 26岁的刘小姐以前因为眼睛过敏，医生给她开过激素类眼药水使用，但想不到的是，刘小姐把这眼药水当成了万能药，只要眼睛有点疲劳
用食疗对付老花眼
中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。 老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚
频繁换台导致眼疲劳
平时我们看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，这一瞬间的变化，对眼睛会造成一定的刺激和不适应，频繁的换台，比长时间看电视更容易导致眼睛的疲劳。 在换电视频道的时候，最好是能闭上眼睛，或者是在换台后多眨几下眼，可以刺激眼睛泪腺的分泌或
慢跑能够改善视觉记忆力
德国研究人员发现，双脚拍击地面可增强专注程度,并改善视觉记忆力，因此慢跑对身体有益，至少有助于大脑健康。 德国乌尔姆大学的研究人员把30个人编为一组，要求他们每周慢跑2次，每次30分钟，然后测试他们的大脑改善情况。结果发现，尽管被调查者对数字的记忆能力大致没有变化，但他们回忆画面和完成视觉工
用中药改善孩子的视力
只要掌握儿童的生长发育期，14岁以下的儿童患近视，能通过中药治疗，改善近视。 近视 14岁以下的儿童患近视，能通过中药治疗，改善近视。 专家说，14岁以下的孩童若是患上近视、弱视或斜视，只要能掌握他们的生长发育期，从纠正姿势、营养，再长期服用中药，改善的机会非常高。 专家透露，在中国一
护眼误区 七个常识性错误
没人会怀疑眼睛的重要，也因此，各种护眼方法层出不穷。但这些方法对错究竟如何?近日，台湾《康健》杂志撰文，帮大家澄清了心中最常见的七大疑问。 疑问一：近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛? 在光线不足的地方看书或近距离看电视，会造成眼睛干涩。 因此，近距离阅读时，应保持60―100瓦灯
睁不开眼 这是视疲劳
“我的眼睛还是不能看书，甚至走路时间长一点，眼睛就睁不开，该怎么办啊?”17岁的小刘是一名重点高中的学生，原本一直在班上名列前茅，如今却休学在家，吃药、针灸，只为了对付困扰已久的视疲劳。 其实，像小刘这样为视疲劳所苦实在不是什么新鲜事了。如今，越来越多的办公室白领、学生、司机因为用眼过度，出
呵护宝宝的视力
当孩子眼睛不适时，家长一定要留意其是否有眼疾，以便及时送至医院进行诊治。 怕光：指孩子的眼睛不愿睁开，喜欢在阴暗处。这个症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。 发红：眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒，风疹、红眼病
与宝宝视力密不可分的饮食
宝宝的眼睛正处于发育阶段，像身体发育一样需要丰富的营养，您能向父母推荐一些有利于视力发育的食物吗?各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时，会引起夜盲，还可能导致视神经损害，严重缺乏时会引起泪腺萎缩，泪液分泌减少，发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊(即小儿角膜软化症)，乃至角膜穿孔失明。