护眼知识 2012-12-03 0 眼睛保健 老年人易得哪些眼病

　　近日，美国一健康网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等均有上榜。　　多补维C防白内障。　　老人白内障主要是因为衰老引起的晶体代谢异常。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来戴着合适的眼镜突然变得不清楚了，也可能是白内障。白内障患者大多缺乏

护眼知识 2012-12-03 0 结膜炎 哪些因素导致结膜炎

　　结膜炎是眼科的常见病，但是其发病率目前尚未确定。由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性（如细菌、病毒、及衣原体等）和非感染性因素（外伤、化学物质及物理因素等）的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。俗称红眼病。　　专家解释，眼结膜是眼睛的盔甲，覆盖

护眼知识 2012-12-03 0 结膜炎 哪些原因导致秋季结膜炎

　　秋天来了，过敏的人群也开始增多，打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒，你可别以为这都是干燥惹的祸。专家认为：任何物质都可能是过敏原……千奇百怪的过敏症状让人防不胜防，大家在日常生活中要学会自测和预防。　　秋季空气干燥，是过敏性结膜炎的好发季节，有的甚至合并发生过敏性鼻炎。许多人急性

护眼知识 2012-12-03 0 眼睛保健 哪些情况的眼病需要就医

　　眼睛是心灵的窗户，该怎么看管好我们的窗户，不让疾病有可趁之机呢？如果你出现了以下七种征兆，请立即就医！　　1、视力减退　　包含部份视野或中心视力衰退，近视也是病，它的并发症有白内障、青光眼、玻璃体混浊、网膜剥离、黄斑出血等等，不可等闲视之。　　2、发炎症状　　红痛、异物感、畏光、有分泌物或溢泪，

护眼知识 2012-12-03 0 紫外线 夏季眼睛怎么应对紫外线方法

　　夏季到了，除了要给身体的皮肤防晒之外，对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说，在选择太阳眼镜的时候，为何不能选择深色的太阳眼镜。　　夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？　　过量紫外线不但会加速肌肤

护眼知识 2012-12-03 0 眼睛防晒 秋季宝宝怎么给眼睛防晒方法

　　夏季到了，当你做好了皮肤的防晒时，你是不是觉得你的防晒工作做到位了呢？但是，你检视一下，你有没帮眼睛做好防晒？如果没有，那么今天就来学习一下，眼睛不做防晒有什么后果吧。　　随着夏天的脚步愈近，户外艳阳高照，民众暴露在阳光下的时间也逐渐增多。大家对皮肤防晒美白观念已形成，但对于紫外线所造成的眼球危

护眼知识 2012-12-03 0 眼病保健 眼病饮食有哪些禁忌

　　食对眼病恢复也有一定的影响，眼病患者适当注意饮食宜忌。凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟软易消化之食品。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同眼病患者的体质特点选用不同的饮食。　　眼病饮食：一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部

护眼知识 2012-12-03 0 红眼病 秋季哪些因素导致宝宝红眼病

　　刚进入小小班的丸丸对幼儿园的一切还没完全适应，每天早上跟妈妈的分离还是那样的依依不舍，跟小朋友的游戏还是有些格格不入，课间还会瘪着嘴想妈妈……小朋友们都笑话丸丸是只爱哭的小兔子。可是开学都半个月了，老师发现丸丸不哭的时候眼睛也是又红又肿的，该不会是真的变成红眼兔宝宝了

护眼知识 2012-12-03 0 白内障 哪些原因导致老年人白内障

　　如何预防白内障？注意看书、看电视等的时间，防止眼镜过度疲劳，出门带上太阳眼镜防晒，多喝水、多吃含维生素C的食品，控制血糖。　　怎样预防眼睛患上白内障呢？老年人易患白内障与机体抗自由基能力降低有关，而且自由基损伤与各种类型白内障的发病均有密切关系。研究显示，老年性白内障患有眼液（包括眼水和玻璃体液

护眼知识 2012-11-25 0 黑眼圈 怎么从黑眼圈判断身体状况方法

　　黑眼圈会影响仪容，因此被不少女性视为“大敌”。黑眼圈是什么原因造成的？其实很多时候是由于身体出现了毛病而导致的。所以要祛除黑眼圈得从身体入手。　　如果女性偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈，这样的现象很正常，只要充分休息就能很好改善，但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能

护眼知识 2012-11-25 0 黑眼圈 怎么按摩去除黑眼圈

　　眼睛保养是非常重要的一件事情，眼部按摩可以促进眼部血液循环，减缓眼部疲劳，让双眼更加有神，人也会显得很放松精神。那么，如何按摩去眼袋黑眼圈呢？下面就给大家介绍！　　眼部按摩方法：　　1、指腹按压提拉眼皮　　把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉三秒钟左右，然后

护眼知识 2012-11-16 0 眼科 眼病预防

　　眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。 　　缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力

护眼知识 2012-11-15 0 宝宝眼屎多 哪些原因导致宝宝眼屎多

　　遇到婴儿眼屎多这种情况，家长们常常认为婴儿母亲吃了“上火”的食物，通过哺乳引起婴幼儿“热气”，所以他们不断给患儿煲清热泻火的凉茶或中药如黄连水、夏枯草水等。结果事与愿违，眼的分泌物越来越多，有的甚至伴有脓性分泌物。最后无可奈何，不得不上医院。　　很

护眼知识 2012-11-15 0 近视 近视护理

　　现在的年轻男女为了追赶时尚，几乎上下班都在不停地玩手机，上微博，睡眠时间比较晚，长此以往眼睛很受伤，比起做保健操，懒人更喜欢通过饮食调理。那就看看哪些饮食可以让懒人护眼有方吧。 　　专家指出人体自身需要加强保健，引起眼睛疲劳的原因是多方面的，平衡的膳食营养结构是基础，即摄入谷物、红色和绿色的蔬果

护眼知识 2012-11-13 0 晨起保健 哪些晨起保健方法有利于健康

　　“一日之计在于晨”，健康的生活应该从早晨开始，起床后的每一个行动，每一个细节都可能影响健康。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华表示，对于老年人来讲，尤其要注意晨起养生。　　1.赖一会床　　起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。醒来后

护眼知识 2012-11-13 0 眼睛保健 用眼过度有什么危害

　　即将迎来11月11日，各大商家都迎来促销热潮。网上电商更是斗个你死我活，爱败货的你是否这周都紧紧盯着电脑，搜罗心头。这下一盯着电脑就呆坐数小时，长时间久坐不但筋骨酸痛，盯着电脑的双眼都不紧雪花！　　秒杀盯电脑 一分钟护眼法　　长时间专注眼前的小框框 ，有人可能连眨眼睛都忘了，导致眼睛干涩不舒服！

护眼知识 2012-11-11 0 眼睛疲劳 怎么应对眼睛疲劳方法

　　中医认为“累从眼入”，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。　　只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素&rdqu

护眼知识 2012-11-11 0 白领保健 白领有哪些常见护眼方法

　　OL美眉们要对着电脑工作一整天，脆弱的眼部肌肤最容易出现问题，稍不注意黑眼圈、眼袋、眼纹立刻暴现。那么，看看下面的OL眼部护理时间表，一起让明眸散发魅力吧！　　在职场上打拼的办公室美眉，长期对着电脑，会引起诸多的眼部问题。这不仅对身体本身是一种伤害，也会因为眼部的黯淡让你的魅力大打折扣。这样的时

护眼知识 2012-11-11 0 眼睛保健 老年人有哪些保护眼睛方法

　　老年人身体机能慢慢衰弱，眼睛也越来越模糊不清，想要保护好眼睛做到以下四个方面，可以让你拥有良好的视力。　　克服不良嗜好　　尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上看电视时最好开灯，否则容易