以前中老年人是干眼症的高发群体，但是随着环境的改变，花粉、电磁污染，电子产品的普及，很多年轻人甚至儿童也成为了干眼症的攻击对象。据调查显示：近年来，该眼病偏爱电脑一族和手机党。
办公室白领面对现在的无纸化办公，长期坐在办公桌前面对电脑，甚至熬夜工作、游戏，长时间盯着电脑屏幕而不能自觉眨眼，造成眼部泪液流失，失去保护膜的眼睛，会变得很脆弱，时间长了就会产生眼干、红痒的感觉，这就是干眼症的发生。而还有一部分年轻人喜欢晚上在黑暗当中躺在床上刷微博、发微信，由于手机屏幕小，眼睛必须依靠不断的调整焦距，保证视物清晰，再加上黑暗环境，更加会产生视疲劳，从而诱发干眼症的发生。
干眼症的预防和治疗
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2. 每使用电脑或看电视1小时左右，就应休息10分钟；
3. 使用电脑或看电视时，如果房间光线较暗，应打开背景光或日光灯；
4. 在电脑旁摆放几盆绿色植物，对眼睛视力的调节，有很大好处；
5. 如果需要治疗，建议滴用没有防腐剂的人工泪液，同时辅助上眼睑按摩和热气熏蒸会更好。
眼睛是心灵的窗户，“双目似盈盈秋水”是人人都想拥有的美丽。从健康角度讲，眼睛还是我们人体最累的器官之一。如何呵护好这份美丽和健康，河南省中医院眼科主任医师赵爱霞认为，日常需遵守“三养”原则。动养。动养的重点是要让自己动起来，建议每天适当多活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力。此外，每天还要
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