易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 讲究
腊八有什么讲究
四季养生

腊八有什么讲究

390

导读腊八节，即每年农历十二月八日，是中国传统节日之一，作为中国农历年岁末的一个重要节日，承载着丰富的文化内涵和传统习俗。在这个特殊的日子里，各地都有一系列独特的风俗习惯，今天，我们就来了解一下腊八节都有哪些讲究。...腊八节，即每年农历十二月八日，是中国传统节日之一，作为中国农历年岁末的一个重要节日

四季养生

三伏天有什么讲究

641

导读三伏天的讲究在于饮食清淡以补水防脱，多吃蔬果；适度运动避烈日，早晚为宜防中暑；保证充足睡眠，恢复体力增免疫；祛湿防暑不可少，拔罐刮痧助排毒，清热茶饮解暑降温保安康。遵循这些讲究，可助我们安然度夏，享受健康与清凉。...在高温酷暑的三伏天，很考验我们的身体耐受力。那么，想要更好的度过三伏天，到底有

给孩子挑选护眼灯有讲究
护眼知识

给孩子挑选护眼灯有讲究

1179

　　近年来，灯具市场上出现了各种品牌、不同价位的护眼台灯，大受学生和伏案工作者的青睐。护眼灯是怎样保护视力的?挑选起来又有什么讲究呢?　 　　给孩子挑选护眼灯的讲究　　护眼灯与普通日光灯同属于荧光灯的范畴。普通日光灯发光时产生每秒100次的周期性明暗闪烁，这种波动就是低频闪;护眼灯则是把低频闪改为

'); })();