吃山茱萸三天后感受，尿频/头晕/耳鸣/遗精都改善了
山茱萸是一味比较常见的中药材，具有补益肝肾、收敛固涩的功效，下面给大家介绍吃山茱萸三天后感受，如果有头晕、目眩、肝肾阴虚等问题的话，是可以得到改善的，还有尿频，吃三天山茱萸基本就能解决。不过大家不要盲目吃，在医师指导下用药。吃山茱萸三天后感受我们来了解一下山茱萸的主要功效。山茱萸性味酸、涩，微温，归
丑时熟睡对肝最好
丑时，指凌晨1点~3点的时间。丑在甲骨文中是手的象形，《释名》曰：“丑、纽也，寒气自屈纽也。”丑时表示阴阳转换，寒气渐释，白昼开启。中国传统医学认为，丑时对应十二经络的肝经，在睡眠状态下，此时人体气血将汇聚到肝脏，充实肝体（给肝脏增补能源），涵蓄肝用（让肝脏更好发挥功能）。正如《黄帝内经》提到：“人
枸杞和鸡蛋的功效与药用价值
记得有句俗语：要想眼睛亮，常喝枸杞汤。中医主要将枸杞子用于肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、腰膝酸软、虚劳嗽、消渴等症。枸杞子明目的效果很好，所以，在经典的治疗眼科疾病的中成药杞菊地黄丸就是以枸杞子为主。枸杞子可预防近视眼、消除眼疲劳，此外，经常无风也流泪的老年人服用可有效消除症状，此外，枸杞