保健品真能“排毒”？压根儿没这概念
现在网络渠道销售的一些所谓天然保健食品，都宣称可以排毒、减肥、治便秘，吸引了一批年轻人的眼球。但这些号称食物提取、无副作用的保健品，真的能达到“排毒”效果吗？“排毒”只是个传说首先大家要认清的是，在医学中并没有“排毒”这一概念，用保健品来排毒减肥通便是没有科学依据的。所谓的“毒”，大多
中医艾灸治疗便秘
文章目录一、中医艾灸治疗便秘二、导致便秘的原因三、治疗便秘的动作中医艾灸治疗便秘1、风湿性节炎的中医艾灸治疗方法1.1、用艾条灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2～3穴,每穴5分钟,每天1次。适用于气虚及寒性便秘。1.2、用艾条灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴2、热结便秘可灸
超级有效的治疗便秘偏方
超级有效的治疗便秘偏方：中医治疗偏方，食疗便秘偏方、日常治疗便秘的方法、物理治疗便秘偏方。一、中医治疗偏方1.治疗便秘：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。2.我们也可以采用胖大海来进行便秘的治疗。首先我们要准备胖大海5
养生保健的秋季食谱 润肠通便改善腹部肥胖
秋季的凉爽让大家胃口变好，于是对排毒工作的关注度要增加，选择有助于清肠的秋季食谱，可有效清理肠胃中的垃圾和毒素，避免排便不畅导致的腹部肥胖。下面是三种排毒减肥饮食，适合选入秋季食谱中。养生保健的秋季食谱润肠通便改善腹部肥胖一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖做法：1、首先把胡桃打开，把其