
交替望远望近 让视力更好
让孩子手里拿一个东西,比如尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。 父母必读相关链接 亚洲近视发病率最高,生活方式惹的祸 亚洲已成为全球近视发病率最高的地区
让孩子手里拿一个东西,比如尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。 父母必读相关链接 亚洲近视发病率最高,生活方式惹的祸 亚洲已成为全球近视发病率最高的地区