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交替望远望近 让视力更好
护眼知识

交替望远望近 让视力更好

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　　让孩子手里拿一个东西，比如尺子或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。　　父母必读相关链接　　亚洲近视发病率最高，生活方式惹的祸　　亚洲已成为全球近视发病率最高的地区

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