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三种最佳减肥饮食搭配

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减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。每到夏季的时候我们很多人都是会选择减肥的，而且减肥的方法也是多种多样的，但是不论是哪种方法，我们都

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