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今天你emo了吗？ 跟心理专家一起找回好心情

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文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王葳“今天你emo了吗？”最近emo这个词在网络上很火，它是什么意思呢？据了解，“emo”是英文单词emotion的缩写，翻译为情绪化，有网友说这是表示一个人默默地哭，也有很多网友用emo来表达“我抑郁了”“我颓废了”等消极情感。面对突如其来的坏情绪时，如何才能减少

世界精神卫生日：“情绪感冒”，我们忽视了多少？
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世界精神卫生日：“情绪感冒”，我们忽视了多少？

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中新网北京10月10日电(张依琳)“我自闭了”“今天emo了”如今，不少流行用语作为丧文化在网络中流传，但是，长期自闭、心情低落可能就不是情绪问题，而是患有抑郁障碍了。10月10日是世界精神卫生日。今天，让我们聚焦心理健康，从“心”出发，警惕“情绪感冒”。资料图：湖南省精神医学中心向全国开通新冠肺炎

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