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10个养生顺口溜，好记又功能齐全，身心健康千万家

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在大家很多人经常把营养与膳食、科学研究健康养生挂嘴上，可是操作过程起來并不是找不到方向，便是在诸多错误观念中转圈，浪费了一颗寻找身心健康的心。也确实，营养成分、健康养生，路子多，注重多，搞不懂如何做也是免不了的，实际上，在营养成分、健康养生层面，不但有当代行业大伙儿们小结的顺囗溜，也有古时候中医留有

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