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12个信号告诉你该补补肾了！
日常养生

12个信号告诉你该补补肾了！

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肾，藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本。因为肾，为“先天之本”，所以要格外保护，知道的越多，保护的越到位！！！资料图1、没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病

健身方法

冬天减肥 黑色食物暖身又燃脂

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冬季减肥好像是遥不可及的事情，因为寒冷的天气对于寒性体质的女性来说是比较困难的，其实冬季减肥并不难，今天我们邀请相关专家为大家支招冬天减肥黑色食物暖身又燃脂!>>>早晚1杯酸奶能快速丰胸减肥以下黑色食物适合想在冬天减肥的人士使用：黑米：现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。黑米的

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