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超强魔芋瘦身食谱 饱腹又清肠

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魔芋是非常有名的减肥食品，它所含的葡甘聚糖是一种很好的膳食纤维，能增加饱腹感，减慢对葡萄糖和脂肪的吸收速度，还具有降脂清肠胃的作用。下面小编为你推荐3款魔芋食谱，让你轻松变瘦。>>>减肥大餐让你享受美味不发胖魔芋海带汤：瘦腰排毒材料(3次分量)：魔芋丝200克、山药50克、海带丝10克、朴蕈100克

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