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疫情期间教您几个居家练习羽毛球小招数

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疫情期间，广大羽毛球爱好者暂时还不能到体育馆和球友切磋球技。那么，手痒了怎么办？其实球友们在家里也可以进行一些羽毛球练习，完成某项技术细节的突破，或是做一些针对性的练习。如此安排既能过过球瘾又能增长球技，一旦“出关”，就可以给球友们一个惊喜。 首先，在家可以进行基础性训练。比如每天进行挥拍练习，保

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