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孕妇吃什么养胃效果最好 孕妇养胃多吃这四种食物
四季养生

孕妇吃什么养胃效果最好 孕妇养胃多吃这四种食物

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孕妇吃什么养胃呢？这是关注孕期饮食的孕妈妈比较关注的一个问题。养胃的食物有很多，但是并不是所有的养胃食物都适合孕妇食用。那么孕期养胃吃什么好？孕期吃什么可养胃：1、枸杞、银耳、红枣、核桃等都是很不错的养胃食物，孕妈妈可以将这些食物作为零食食用，也可以入菜。这些食物中所含有的营养元素对于孕妈妈的身体健

夏季饮食五原则 杜绝健康隐患
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夏季饮食五原则 杜绝健康隐患

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夏季饮食要注意以下几点，远离不安全的食品，杜绝健康隐患。夏季是胃肠道疾病的高发期，这个季节细菌繁殖旺盛，食物容易受到污染、变质，稍不注意就会诱发疾病。因此夏季饮食要注意以下几点，远离不安全的食品，杜绝健康隐患。>>>夏季少吃4类火上浇油的食物一、夏天吃卤菜要冷藏夏天可不可以买卤菜?行，不过有两点要注

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