祛湿汤用什么材料煲汤好 祛湿汤的做法
祛湿汤，顾名思义就是针对祛湿的汤品，那么祛湿汤用什么材料煲汤更好呢？这些祛湿汤又该怎么去煲呢？今日小编带大家一一的了解下，相信对大家祛湿是会有帮助的，一起来看下吧！ 祛湿汤用什么材料煲汤好 1、妙用葱、姜、蒜 葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可以替代的药用价值。将适量葱、姜、蒜放入锅煮
三伏天吃哪些水果最好 三伏天水果挑选技巧
老话说得好：小暑大暑，上蒸下煮。炎热的天气已经到来，你准备好了吗？窗外突然多了响亮的知了声，这也是高温天气来临的前兆，知了声越响代表天气越热。 三伏天作为一年四季中最热的节气，很容易引起身体不适和中暑，所以入伏前后就要多吃一些消暑美食，其中水果就是最适合吃的，小编总结了以下6种水果，三伏天期间，
三伏天中午可以拔火罐吗 三伏天拔罐的最佳时间
俗话说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”专家认为，入伏后，是人体毛孔打开、气血畅通的时候，此时治疗疾病可直中经络和脏腑。而中医也讲究冬病夏治，除了三伏贴，还有三伏天针刺、拔火罐、艾灸等。医生根据病人的病症不同，在这些方法中选择一两种使用。 如今正值三伏天，炎热之外还带湿。暑湿易侵经络，致经脉阻滞
夏天怎么防止被床上虫子咬 如何防止蚊虫叮咬
夏季，正是蚊虫叮咬的高发季节。希望大家引起注意，若遭到以下虫类叮咬，要学会科学的应对方法。 蚊虫叮咬的危害 1、浑身奇痒难耐 蚊虫通过它的口器也就是嘴部前面我们肉眼可见的一根长长的管来刺入我们的皮肤吸取血液，但是它在吸取血液的同时也把自己的唾液或者毒液侵入到我们的血液中造成皮肤炎也就是起包，这种
三伏天应该吃什么食物好 三伏天的饮食禁忌
三伏天，是一年中最热的时候，三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。往往天气炎热，食欲就会减退。那么在这炎炎三伏天怎样从饮食上实现养生目的的呢？ 什么是“三伏天”？ 三伏天是处于小暑与处暑之间的时段，是一年中气温最高且潮湿闷热的日子，容易让人注意力不集中、胃口不好、
夏天床上的小虫是什么虫子 如何正确高效驱虫
最近，“搭子社交”十分流行。只要大伙能想到的，万物皆可搭。但你知道，夏天一来，蚊虫也搭着伙来作妖的吗？ 床虱是臭虫的俗称。人类最早发现臭虫时，觉察其虫体散发特殊酸臭味道，而得名臭虫；人在睡着时被叮咬，发现臭虫隐藏在床垫或与床有关的家具附近和墙壁缝隙，所以又名床虱和壁虱。 臭虫的繁殖能力很强，产卵
三伏天适合喝什么冷饮茶 三伏天喝茶禁忌
夏天气温高、气压低、湿度大，人体湿气会加重，加上现在亚健康人群多，夏季是配制中药调理的旺季。 喝对了茶，既解渴，又养生，现在小编就来介绍几款适宜在三伏天饮用的茶，大家赶紧拿出小本本记下来！ 三伏天适合喝什么冷饮茶 陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟
夏天为什么床上有虫子在爬 夏天必备的防虫指南
你睡觉的时候有没有这样的体验：总觉得身上这里痒一下，那里痒一下。有时像小虫子在身上爬，但一掀被子，又什么都没有发现。背上还会莫名其妙地长小疙瘩，脸上冒痘痘，甚至还会眼睛发红、流鼻涕，出现类似于感冒的情况。床对于很多人来说是朝夕相处的“温柔乡”，但一躺上去，就开始全身痒、打喷嚏，是过敏还是有虫子？
夏天床上有红色的小虫怎么办 红色小虫的应对措施
夏天，随着气温的逐渐升高，家里可能会面临一些不速之客——各种小虫。其中，红色小虫尤为引人注目，给我们的生活带来特别大的困扰。 红色小虫通常被称为“床虱”或“床蚤”，它们喜欢温暖潮湿的环境，因此夏天成为了它们繁殖的高峰期。可能是从外界带入家中，如旅行时住宿的酒店、旅馆或公共交通工具等。此外，如果家
三伏天湿气重吃什么好 三伏天湿气重有三忌
随着夏季的到来，天气逐渐变得炎热，许多地区还会遭遇闷热的三伏天。在这个季节里，由于空调的频繁使用，室内湿气会逐渐增多，容易让人感到闷热不适。 为了应对这样的天气状况，我们可以通过饮食来祛湿又排毒。有些食材具有良好的祛湿作用，可以帮助我们减轻湿气的困扰，同时排毒养颜，让我们在三伏天中保持舒适和健康
三伏天为什么常喝三豆汤 三豆汤的功效和作用
随着夏季的深入，我们迎来了一个特殊的时节——三伏天。这段时间，气温高、湿度大，人们往往感到身体不适，食欲不振，湿气重。为了应对这种极端天气，古人流传下来许多养生方法，其中之一便是常喝三豆汤。那么，为什么三伏天要常喝三豆汤呢？一起来看看~ 三豆汤的组成与功效 三豆汤，顾名思义，由三种豆类组成，通常
三伏天如何养生调理男性 三伏天持续多长时间
三伏天，作为一年中最炎热的时段，在这个时期，如何合理养生调理，以保持身体的健康和活力，成为了众多男性关心的话题。我将各位为男性朋友提供一份三伏天养生调理的指南。 三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期
三伏天脚为什么还是冷 三伏天手脚冰凉怎么调理
三伏天是一年最热的时候，也是阳气最旺盛的时候，这个时候啊，还觉得腿发凉，那肯定是不正常的，这是怎么回事呢？ 三伏天脚为什么还是冷 第一，肾阳虚会导致腿凉。因为肾主阳气，不足则体内寒气旺盛，无法温煦身体。这类人常有夜间尿频、小便清长、腰膝酸冷等症状。 第二，脾阳虚也会导致腿凉。因为脾主四肢，受损则
三伏天发烧感冒可以艾灸吗 三伏天艾灸的禁忌
“三伏天”是一年当中最热的一段时间，也是中医所谓“阳气最旺盛”的时候，这时人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收。 三伏天发烧感冒可以艾灸吗 专家认为，三伏天普通的感冒并不妨碍艾灸的治疗，所以朋友们不必担心感冒期间不能做三伏灸，会耽误治疗。 值得一提的是，三伏天感冒期间不仅可以做艾灸
高血压人三伏天怎么养生 三伏天养生的注意事项
三伏天气来临，全国大部分地方都迅速进入烧烤模式，酷热的天气让人不适，对于高血压患者来说更是如此。高血压是一种常见的慢性疾病，如果不加以控制和管理，可能会引发严重的并发症。 三伏天如何养生 在三伏天，由于气温高、湿度大，人体容易受到炎热天气的影响，因此需要特别注意养生。 1.避免暴露于强烈阳光下：
夏季皮肤干燥起皮怎么办 皮肤干燥起皮如何应对
夏季，原本应该是皮肤水润、充满活力的季节，然而，很多人却面临着皮肤干燥起皮的困扰。这不仅仅是因为高温天气让皮肤水分蒸发过快，还可能与个人的生活习惯、护肤方式等因素有关。那么，当夏季皮肤出现干燥起皮的问题时，我们应该如何应对呢？ 夏季皮肤干燥起皮的原因 1、高温天气导致皮肤水分蒸发过快，尤其是长时
三伏天喝茶最合适的时间 三伏天适合喝什么茶
在三伏天里，喝茶不仅是一种解暑降温的好方法，更是一种健康养生的生活方式。通过合理安排喝茶的时间，我们可以更好地享受茶叶带来的健康和愉悦。 喝茶最佳时间 一、早餐后9点-10点 早上，是一天当中最有精气神的时刻，可以选择氨基酸丰富的白茶，有效排除体内积存的毒素，促进血液循环，提神醒脑，帮助自己进入
三伏天小儿艾灸肚脐的好处 小儿脐灸的优点
三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最旺盛的时候。根据中医“天人相应”“春夏养阳”的观点，在这段时间内，人体的阳气也最旺盛，毛孔开泄，经络气血运行最为通畅，以火灸艾，温阳利气，驱散内伏寒邪，调节脏腑功能，起到改善症状，提高机体免疫力的作用。 脐灸是什么 顾名思义，就是在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮
三伏天哪三个时间不能洗澡 三伏天该如何正确洗澡
炎热的三伏天，为了清爽，洗澡是非常常见的事情，大家几乎每天都会洗澡。洗澡不仅能够帮助防暑降温，而且还能够帮助放松身心，提高人的睡眠质量。 但是，如果洗澡的时间选择不正确的话，很可能会导致湿气不请自来，对身体的健康不利。 三伏天哪些时间段不能洗澡? 1、早晨起床后经过一晚睡眠，由于新陈代谢作用，使
三伏天是不是不能同房 三伏天同房的注意事项
三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。 炎热的季节，灿烂的阳光，暴露的着装是最能刺激男女性腺的，所以夏季又被称为“性爱的季节”，而三伏天的酷暑又会增添几分燥热，更让人蠢蠢欲
三伏天男人喝什么茶养生 男人三伏天怎么养生
三伏天，酷热虽逼人，但过度贪凉却违养生之道。《黄帝内经》指出，春夏应养阳，秋冬应养阴。夏季阳气虽盛，但人体因应天时，会出现“阳盛外而虚内”的状况，汗液增多，易致阳气不足。加之过度食用冷食、吹空调等，更易导致内寒过甚，阳气更衰。 所谓冬病夏治，夏季其实是肾虚人群最佳的调理季节，而且因为夏季肾阳匮乏
榴莲可以放冰箱保鲜吗 如何挑报恩榴莲
榴莲，被誉为“水果之王”，其独特的香味和丰富的口感深受人们喜爱。但由于其果肉娇嫩且容易变质，保存榴莲成了一个棘手的问题。大家肯定会想到放冰箱，那放冰箱真的能保鲜吗？一起来看看。 榴莲可以放冰箱保鲜，但需要注意保存方法和期限。冷藏和冷冻是两种常见的保存方法，可以根据个人需求和冰箱条件进行选择。 榴
新鲜鸡蛋放冰箱可以放多久 如何正确存放鸡蛋
有时候趁着超市打折买了很多鸡蛋，会因为出差、加班等各方面突发的缘由而没能及时吃完。时间一久，拿起鸡蛋都像是“赌博”，生怕拿到“坏蛋”，坏了一锅好菜。每次烹饪时都会让人心生疑虑：这些存放已久的蛋，真的还能放心食用吗？ 鸡蛋在存放期间，其营养价值和风味都会有所改变。具体地，随着时间的流逝，鸡蛋中的维
三伏天艾灸哪些部位好 艾灸有什么注意事项
在三伏天进行艾灸，根据中医的脏腑经络学说，可以选择特定的穴位进行艾灸，以达到预防疾病、治疗疾病和调理身体的目的。 1、中脘穴： 位置：位于上腹部，脐中上四寸，前正中线上。 功效：艾灸此穴位可以起到和胃健脾、通调腑气的功效，对于腹部胀痛、反酸、恶心等都有较好的缓解效果。 2、神阙穴： 位置：位于脐
母乳放冰箱保鲜可以保存多久 母乳如何保存和解冻
母乳对婴儿的健康成长至关重要。然而，在现实生活中，由于种种原因，有时候并不能亲自喂孩子喝奶，需要将母乳保存起来，以备不时之需。那么，母乳放在冰箱保鲜层究竟可以保存多久呢？ 母乳的保存期限 母乳的保存期限受多种因素影响，包括保存温度、保存容器、保存方法以及母乳的采集和储存过程等。在冰箱保鲜层中，母