保护视力可多吃两类食物
青少年近视发病率则高达50%至60%，已经达到世界平均水平22%的1.5倍，近视眼人数居世界第一。因而培养良好的习惯预防近视眼显得尤为重要。打乒乓球可以预防近视?我们在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。乒乓球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转
孩子近视初期的十大征兆
近视眼的发病率在逐渐攀升，因此大家都要注意预防近视眼，尤其是近视眼高发人群，更要做回预防近视眼的工作。那么，早期近视眼会出现哪些症状？征兆一：眯眼当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。征兆
近视年龄越来越小的六大因素
为什么青少年近视人群日益增多，且近视始发年龄越来越小？第一，也是最重要的一个原因，现在孩子们接触电视、手机等视频终端的年龄越来越小，接触时间也越来越长，势必成为视疲劳的最大潜在发病人群。第二，现在中小学生室外活动越来越少，不利于视觉发育。第三，有70%左右的学生存在书写姿势和握笔姿势问
详解近视眼的分类，看你的近视眼属于哪种？
按近视程度分（1）轻度近视，屈亮度小于3度。（2）中度近视，屈亮度3~6度。（3）高度近视，屈亮度大于6度。按近视原因分（1）轴性近视，眼轴延长。（2）屈旋光性近视，眼轴基本正常，由于眼内各屈光成分异常所致。①曲率性近视：因角膜面、晶体面的曲率半径短，曲率增强，如圆锥角膜、大角膜、小角膜或角膜移植术
造成儿童青少年近视的四大原因！
孩子为什么会近视？难道真的是黄种人更容易近视吗？如果是这样，那为什么农村的孩子近视的人数会少很多呢？其实这是有原因的，儿童青少年是眼睛发育的重要时期，如果不能够正确合理的使用眼睛就会让孩子的眼睛出现视力健康问题。现在除坐姿不正确、灯光太暗外，长时间上网、看电视、学习任务过重等也成为导致
警惕，不及时治疗矫正近视可能引发的疾病
近视眼在我们日常生活中似乎再平常不过了，中国也是近视大国，近视的低龄化已非常明显，小学生的近视率达30%以上，这些难道还不能引起我们的足够重视吗？家长朋友们，请多给孩子一点关爱，近视眼如果不及时治疗，可能引发一系列的眼部疾病。1、眼疲劳由于视物不清，眼睛增强调节，眼的肌肉长时间处于过度
家长对于孩子视力问题存在的三大误区
尽管绝大多数的家长、学生都有预防近视的意识，但对于究竟如何看待近视现象，近视发生后应该如何预防和矫治等问题，无论家长还是学生仍存在很多误区。误区一：有近视马上就配眼镜孩子的视力下降后，许多家长为孩子首选配眼镜，并认为只有戴眼镜才能解决问题。然而，配了眼镜后，孩子的视力还是在不断下降。传
改善视力的三个食疗方法
1、枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模煳；2、牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼；3、银杞明目汤：银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。
哪些好习惯可预防近视眼？
青少年近视发病率则高达50%至60%，已经达到世界平均水平22%的1.5倍，近视眼人数居世界第一。因而培养良好的习惯预防近视眼显得尤为重要。打乒乓球可以预防近视？我们在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。乒乓球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转
关注视力惹的七种祸
近些年近视弱视的孩子越来愈多且趋于低龄化，尤其是在校学生和电脑族，因为任务繁重用眼时间过长，视力出现问题的比率飞速增加。一、安全近视的孩子因为看不清楚，弱视的孩子因为对距离无法把控，有多少人因为眼镜而出了意外，甚至丢了生命？又有多少高度近视的致盲，我们身边的案例比比皆是。二、学习视网膜
高度近视眼不宜做哪些运动？
常生活中有近视眼的人很常见，一副眼镜长久架在鼻梁上，做什么事情都很不方便，尤其是对有高度近视眼的人来说。那么，高度近视眼的人不应该做什么运动呢?一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径增加约1毫米。因此，近视的度数越高，发生视网膜脱离的危险越大。据统计，70%左右的视网膜脱离患者是
高度近视的五大危害，你知道吗？
高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄（前）期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产
青少年近视的“防”与“控”
根据全国学生体质健康情况分析，小学近视率约为40%，初中近视率约为60%，高中近视率更是逼近80%，换言之，未来我国青少年可能绝大多数都需要佩戴眼镜来看黑板、写作业。应对近视，要从“防”与“控”两个方面入手1、防近视是受遗传和环境等因素共同影响的，学生日常学习和生活中，以下行为可能会导
多少度算高度近视?
现在患近视眼的人越来越多，但是这近视眼之中也有轻重之分，那么什么是高度近视呢?也许有的人会看人家的镜片厚度来估计，但是也可能不是很准确的。现在患近视眼的人越来越多，但是这近视眼之中也有轻重之分，那么什么是高度近视呢?也许有的人会看人家的镜片厚度来估计，但是也可能不是很准确的。多少度算高
戴近视眼镜究竟会不会使眼球变凸？
在我们的生活中，近视眼患者随处可见。近日，网络上出现不少“戴近视眼镜会使眼球变凸”的说法，有网友表示，自己戴了5年近视眼镜，眼球凸出怎么办? 而不少近视眼患者都表示，眼镜戴久了之后发现自己的眼球会有点凸。他们中大多数还认为，近视度数越高，眼球就越凸。 />眼眶有一定的空间，眼轴拉长，
近视眼患者眼睛的微观改变有哪些？
近视眼患者平时看眼睛时，可能会感觉眼睛凹进去了或是无神，但对眼球具体发生了什么变化却不了解，其实除了直观上的变化外，近视眼患者的眼球发生了如下微观改变。1.眼球扩大虽然尽管近视眼患者的眼球大小存在明显的个体差异，但总体来说较正常眼睛有明显扩大，随着近视度数的增加，眼球三个方向的直径也相
为什么近视度数会加深？
为什么近视的度数会加深？相信很多人都会有这个感觉，明明最开始的时候 ，只是有一点点的看不清，后来变成了轻度近视，之后即是戴眼镜了，但是近视的度数还是不知不觉中，不断加深。 近视的度数加深，从假性近视变真的近视眼，从轻度近视变中度近视，有的更是加深到超过了眼睛视力警戒线，从而
不想让孩子戴眼镜，怎么办？
中国青少年近视率高居世界第一，中国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加，小学生的近视率也接近40%。很多家长看见孩子小小年纪就戴着近视眼镜，而且每半年都要换副眼镜，心里特别不是滋味。家长们都希望在能将孩子的视力矫正过来，让孩子从此摘掉眼镜。为什么现在近视发生率如此之高呢？相对
近视的世界是怎么样的？
日常生活中、电视、电脑、IPAD平板、手机，都在潜移默化的影响着孩子们的眼睛健康！面对孩子岌岌可危的视力状况作为家长的您应该怎么办呢？既然近视避免不了，那就任其发展?答案当然是不行的。同样是近视，高度与低度的预后完全不同。高度近视由于眼轴进行性增长，导致黄斑萎缩、视网脱离、出血等一系列
什么度数一直增加？戴镜度数加深的五大原因！
很多人担心佩戴近视眼镜会增加近视眼的度数，近视眼度数的增加与配戴眼镜无关，而是与遗传以及个人的用眼习惯等有关系。配戴近视眼镜的意义其实，戴眼镜不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减慢近视的发展。因为戴眼镜后可消除眼睛疲劳，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这
孩子近视就申请坐教室前排，到底对不对？
有些家长在孩子有了近视后，担心孩子看不清或者度数加深，都特意关照班主任老师，要把自己孩子的座位调到前排，好让孩子的上课时看的清楚一点，不过这个科学吗？长期把近视学生安排在前排，对眼睛非常不利。首先要明白，近视不断发生，发展的根源是看近。看近有两层含义，一方面是指近距离用眼，比如，看书，
戴镜人都该知道的三要四不要
戴眼镜的各种不方便，相信各位眼镜侠们都很是了解，但是关于戴眼镜的一些正确常识，大家是否都了解？赶紧来看看吧！ 一要到专业眼科医院或正规配镜中心进行专业的检测，这样才能保证配到合适且舒适的眼镜。二要配戴眼镜要及时，假如你已经近视了，那就请你及时进行配镜，如若不及时，就将会导致你
保护电脑族视力的八种养生食疗方
用太多电脑，看太多电视会使眼睛干涩难受，吃什么能保护好眼睛，使眼睛更加明亮。1.核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克。与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血
近视眼是一种疾病吗？
近视眼是一种疾病吗？严格意义上来说，近视眼不属于疾病范畴，近视眼是我们眼睛的一种生理状态，由于长时间过度用眼、不良的用眼习惯等因素的影响，而使得眼球变形，导致近视！近视眼也是眼睛调节功能散失的结果，眼部肌肉僵化导致无法正常调节眼睛远望的功能。近视形成的原因分为先天和后天两种1、先天近视
近视的七大危害，你知道吗？
一、影响孩子大脑发育“聪明”一词就是耳聪目明。“眼脑同源”，大脑的发育要靠外界信息的有效刺激，脑子接受的信息90%以上来源于眼睛。远视力不好，长期接受不到外界的信息，会影响对环境的感知和思维。二、影响孩子心理近视儿童可表现出对周围环境不关心的状态；由于担心近视度数的不断加深，终日惶惶不