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西芹汁可以减肥吗？西芹汁有减肥的功效吗？
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西芹汁可以减肥吗？西芹汁有减肥的功效吗？

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很多人在吃西芹的时候，喜欢把西芹打成汁喝，这是非常有营养的蔬菜汁，里面的热量非常的低，而且含有丰富的膳食纤维，在促进肠道消化，促进肠道排毒方面都能发挥很好的作用，对于有便秘的人，对于想要减肥的人来说，经常喝西芹汁都是非常有好处的，减肥的效果也是不错的。西芹汁可以减肥吗研究表明，每天早、晚各食20克可

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