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天天蔬果汁真的能健康减肥吗？

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在很多人的观点中，蔬果汁是最能减肥的，而且很多营养学家们也经常向人们推荐蔬果汁，说既能补充维生素、矿物质和抗氧化剂，还能让人长期瘦身，但是蔬果汁减肥方法真的可以让你健康减肥吗?看看专家们对蔬果汁减肥法的观点吧。天天蔬果汁真的能健康减肥吗？1.蔬果汁虽好却不能长期为食严格只以果蔬汁为食，其实并没有太大

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