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肝火旺盛的人能吃阿胶吗 肝火旺盛不能吃什么
日常养生

肝火旺盛的人能吃阿胶吗 肝火旺盛不能吃什么

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肝火旺盛的人可以适量吃一些阿胶。阿胶性味甘平，具有补血、滋阴润燥等功效，适量食用不会让肝火变得更旺，也不会加重病情。但需要注意的是，过量服用阿胶可能会加重胃肠道负担，影响肝脏的正常运行，因此应适量食用。肝火旺盛的人在饮食上应以清淡易消化的食物为主，避免肥甘肉腻的食物。肝火旺盛不能吃什么1、辛辣食物

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