易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 红糖糯米藕
莲藕怎么做好吃 这道红糖糯米藕是女性补气血的好帮手
美容护肤

莲藕怎么做好吃 这道红糖糯米藕是女性补气血的好帮手

1754

提到莲藕的做法，首先第一想到的就是红糖糯米藕，这是一道做法简单，但是吃起来却特别好吃营养的食物。别小看了它，其实它的营养是非常多的，里边含有丰富的蛋白以及维生素，对于女性来说是可以提高免疫力，同时还可以补气补血的。而莲藕中含有的丰富维生素c，能帮助女性补充所需物质，以及促进肠胃的蠕动，还有治疗便秘的

'); })();